Как узнать температуру процессора в windows, mac os, ubuntu и freebsd
Содержание:
- Посмотреть температуру видеокарты в Aida64 Extreme
- Проверка нагрузки и температуры процессора
- Какова оптимальная температура?
- Золотая середина градусных значений
- Справочная информация
- Как снизить температуру ноутбука
- Как избежать возможных проблем?
- Как узнать температуру процессора с программой Speccy
- Нормальная температура процессора
- Способы мониторинга
- Специальный софт
- Как узнать температуру компьютера: процессора, видеокарты, жесткого диска
Посмотреть температуру видеокарты в Aida64 Extreme
Пользователи, простые владельцы домашних ПК, энтузиасты, представители бизнес организаций, заинтересованы в том, чтобы компьютерное оборудование работало исправно и служило как можно дольше.
За состоянием компьютерной системы и корпоративных сетей следит программное обеспечение, которое диагностирует, анализирует и тестирует производительность и стабильность системы, уведомляет о неполадках и аварийных ситуациях. Одна из таких программ – Аида64, мощный инструмент мониторинга и диагностики железа и программной части. ПО уведомляет пользователя о работе компьютера и владелец ПК, который скачает программу, не станет задумываться о том, как, например, узнать температуру видеокарты. Aida64 Extreme, которая предназначена для домашнего использования, покажет владельцу ПК множество значений и характеристик железа.
Функция мониторинга и диагностики
В арсенале Аида64 широкие возможности. Программа считывает показатели датчиков, которые установлены на внутренних устройствах компьютера.
Aida64 отображает информацию о скорости вращения вентиляторов, напряжении и электроэнергии, которую потребляют компьютерные комплектующие в системном трее или на рабочем столе.
Программа уведомляет владельца ПК о перегрузках или перегреве, создавшихся аварийных ситуациях, которые угрожают стабильной работе персонального компьютера.
Информация записывается в журнал, а владелец ПК сохраняет ее в файлах или экспортирует во внешние приложения.
В Aida64 встроена база данных, в которой содержится информация о внутренних компьютерных устройствах. Пользователь не лезет внутрь корпуса, но проверяет характеристики железа при помощи точной отчетности, которую предоставит программа.
Так же Аида64 анализирует операционную систему ПК, текущие процессы, предоставляет информацию о прикладных программах на жестком диске, антивирусах. Подробный отчет содержит данные о службах, сервисах, DLL файлах, даже посещенных пользователем интернет страницах.
Где посмотреть температур видеокарты в Аида64
Юзер может в любое время посмотреть температуру графической карты. Для этого владелец ПК:
- Запускает Aida64 на компьютере.
- В открывшемся окне программы из списка слева юзер выбирает вкладку «Компьютер».
- Жмем на последнем пункте «Датчики».
- Во втором столбце «Температуры» ищет «Графический процессор» или «диод ГП».
Напротив указано температура нагрева – в Цельсиях и в Фаренгейтах.
Температура видеокарты под нагрузкой
При помощи Аида64 пользователь проверяет не только значение температуры комплектующих во время стабильной работы компьютера. Чтобы проверить, до какой температуры нагревается графический процессор под дополнительными нагрузками, юзер:
- Запускает программу.
- Выбирает в главном меню пункт «Сервис».
- Заходит в «Тест стабильности системы».
- Появится окно. Если пользователь хочет посмотреть температуру видеокарты, он отмечает галочкой «Stress GPU».
- Запускает стресс-тест, нажимая «Start».
В результате произойдет загрузка видеокарты до 100% мощности. Юзер наблюдает за тем, как меняется температурный режим. Если в течение 5 минут температура поднимается до критической отметки (для графического процессора она достигает 90 градусов), владелец принимает меры, чистит ПК и меняет термопасту, во избежание поломки комплектующей.
Функция тестирования
Точные 64-битные тесты проверяют производительность компьютера при выполнении задач. Юзер видит, какова пропускная способность у памяти, как работает процессор, с какой скоростью жесткие диски и другие носители информации обмениваются данными.
Стресс-тесты нагружают компьютерную систему, и проверяют стабильность работы комплектующих во время разгона компьютера.
Технические требования
Aida64 Extreme Edition:
- Требует 40 Мб дискового пространства.
- Задействует 32 Мб оперативной памяти.
- Процесс тестирования требует 128 Мб RAM.
- Работает с ОС Windows 95 и выше
- Для корректной работы требуется процессор Intel Pentium и выше.
Преимущества
Основные плюсы Аида64 Экстрим:
- Занимает мало места на жестком диске.
- Не требует установки.
- Сообщает пользователю точную подробную информацию о состоянии компьютерной системы.
- 30-дневный тестовый период, в течение которого владелец ПК использует программу в полном объеме.
Программное обеспечение Aida64 Extreme Edition – один из мощнейших инструментов для мониторинга ПК, позволяет юзеру избежать серьезных неполадок в работе системы и продлевает срок эксплуатации домашнего компьютера.
Проверка нагрузки и температуры процессора
Загрузка …
Узнав, какая должна быть нормальная температура ноутбука или стационарного компьютера, можно воспользоваться специальными инструментами и отследить показатели процессора в тех или иных режимах работы. Загрузку получится посмотреть через стандартную утилиту «Диспетчер задач». Инструкция (на примере Windows 10):
- Нажать сочетание клавиш Ctrl+Shift+Esc для открытия программы.
Перейти на вкладку «Производительность».
В левой части окна выбрать компонент системы – «ЦП». Там же показан процент его текущего использования и тактовая частота.
Справа приводится график использования процессора за последние 60 секунд. Ниже можно увидеть время работы (с запуска ОС), номинальную частоту, количество ядер.
Будет полезным
Для отображения температуры потребуется воспользоваться сторонней программой (например, CPUID HWMonitor). В ней будет отображен нагрев процессора, скорость вращения кулеров и прочие показатели с остальных датчиков. Утилита распространяется бесплатно и не занимает много места на диске.
Какова оптимальная температура?
В режиме ожидания и при одновременной работе нескольких программ на ПК / ноутбуке на базе AMD или Intel температура CPU должна составлять 30-50°C, 45°C – в идеале. Конечно, в зависимости от конкретной модели устройства данные показатели могут отличаться. Так, у CPU с разблокированным множителем наблюдаются более высокие границы допустимой температуры. В режиме высокой нагрузки показатель может достигать максимум – 95°C. При этом нужно понимать: чем выше значение, тем меньше срок полезного использования центрального процессора. Соответственно, при превышении лимита в 70-75°C необходимо сразу же принимать превентивные меры по снижению нагрузки на CPU.
Снизить нагрузку на процессор можно самостоятельно, принимая во внимание следующие рекомендации:
- раз в полгода-год чистить устройство от пыли, так как часто система охлаждения не справляется из-за забитых пылью вентиляционных отверстий;
- раз в год менять термопасту;
- убрать устройство от прямых солнечных лучей;
- открыть корпус ПК на короткое время и поставить напротив вентилятор, чтобы проветрить внутренние компоненты;
- в случае с ноутбуком целесообразно купить специальную подставку с кулером;
- ноутбук использовать только на ровных и твердых поверхностях – когда устройство лежит на кровати или коленях, задняя панель не может свободно пропускать воздух;
- завершать ненужные действующие процессы в Диспетчере задач – вызвать меню при помощи комбинации Ctrl+Shift+Esc;
- воспользоваться одной из утилит для ускорения вращения вентилятора;
- проверить CPU в программе Stability Test на наличие ошибок.
Золотая середина градусных значений
- Если вы используете компьютер для выполнения офисных задач, то рабочая температура процессора должна вписываться в пределы 40-50 °С.
- Когда на вашем ПК воспроизводится видеофайл, то значения могут несколько увеличиться. Все зависит от качества мультимедийного материала (формат фильма).
- В том случае, когда вы используете ресурсоемкие видеоредакторы или же запускаете игровой режим, «градусные показатели» неизбежно поползут вверх, но их среднее значение не должно превышать 60-70 °С.
Опять же, все зависит (имеются в виду колебания температуры в ту или иную сторону) от аппаратной конфигурации вашего компьютера. Не забывайте, что контроль температуры процессора и видеокарты — это одно из самых важных профилактических действий. Словом, в этом вам не раз придется убедиться на собственном опыте.
Справочная информация
Из-за высокой температуры процессора компьютер может сильно тормозить. Обычно это сопровождается шумом (гудит вентилятор) и нагреванием. Это связано с тем, что ЦПУ перегревается и не справляется со своими задачами.
Температура может быть разной в зависимости от нагрузки:
- Оптимальная. Среднее значение ЦПУ в простое или при работе с легкими программами не должно превышать 35-50 градусов.
- Допустимая. При работе с браузером, просмотре фильмов и выполнении нескольких задач одновременно нагрузка на ЦПУ возрастает, и, соответственно, его температура поднимается. Допустимой можно считать 50-65 градусов.
- Высокая. Самую высокую нагрузку ЦПУ получает при работе в графических/видео редакторах или в тяжелых современных играх. Процессор может работать на все 100%, и его температура будет возрастать при хорошем охлаждении от 65 до 75 градусов.
- Критическая. Всё, что выше 80 градусов, уже слишком горячо и не нормально. ЦПУ при сильном разогреве будет уходить в троттлинг (защиту), пропуская такты и жутко тормозить. Критическую температуру можно также определить, если потрогать корпус ПК: он будет заметно теплым, и будет слышен гул вентилятора.
На некоторых моделях ЦПУ допустимые значения отличаются. Узнать это можно на официальном сайте производителя, прочитав «datasheet» (инструкцию).
Что делать при перегреве
Если в простое температура ЦПУ выше 60 градусов, обычно это связано с одной из двух причин:
- Плохое охлаждение.
- Вирус, который в невидимом режиме перегружает ЦП.
Чтобы отсеять второй вариант, войдите в Биос и узнайте разогрев ЦП (см. ). Если всё в порядке и проц не греется, срочно обновите или замените антивирус. Дополнительно удалите лишние программы/игры: возможно, какие-то из них нагружают систему.
Если процессор перегревается в Биос, выполните следующие шаги:
1. Открутите два болта и снимите боковую крышку системного блока.
2. Возьмите мягкую кисточку и аккуратно почистите ею лопасти вентилятора и медный сердечник. Убедитесь, что медный сердечник вместе с вентилятором не поврежден, надежно закреплен и не болтается.
3. Не закрывая крышку, включите ПК и посмотрите на скорость вращения. Вентилятор должен крутится плавно и бесшумно.
4. Обеспечьте хорошую вентиляцию внутри корпуса: отодвиньте и зафиксируйте провода от блока питания так, чтобы они не блокировали обдувание.
5. Сбросьте настройки Биоса: возможно, кто-то баловался с параметрами разгона.
Если эти действия не помогли, значит, нужно поменять термопасту или систему охлаждения. Для этого следует обратиться к компьютерному мастеру.
Что касается ноутбука, то для очистки от пыли компьютер сначала нужно разобрать. В некоторых случаях это сделать не так-то просто, хоть на ютубе и есть инструкции чуть ли не для каждой модели. Рекомендую не экспериментировать, а обратиться к специалисту: он и от пыли очистит, и термопасту поменяет, и кулер смажет. Обычно это занимает несколько часов работы мастера и стоит порядка 10-15$.
Как снизить температуру ноутбука
Итак, вы запустили одну из утилит, выполнили проверку температуры ноутбука и поняли, что процессор или видеокарта перегреваются. Что делать в таком случае? Приведу 5 эффективных способов, один из которых обязательно должен помочь.
Кстати, если температура ЦП (или видеокарты) слишком высокая, то вы заметите это и без программ. Ведь устройство начнет «странно» себя вести: медленно работать, выключаться или перезагружаться без причины, а игры будут тормозить. Также вполне возможно, что ноутбук начнет сильно гудеть из-за работы кулера (вентилятора) на максимальной скорости.
Поставьте лэптоп на ровную поверхность
Первый способ понизить температуру ноутбука – поставить его на стол. Или на другую поверхность. И она обязательно должна быть ровной и чистой.
Если вы любите сидеть с лэптопом в кресле или на диване – тогда не удивляйтесь, почему температура процессора или видеокарты такая высокая. Ведь если поставить его на мягкую поверхность, то специальные отверстия, через которые происходит охлаждение устройства, будут попросту закрыты.
Почистите от пыли
Лэптопы очень редко чистят от пыли, поскольку их сложнее разобрать, чем системный блок компьютера. А, между прочим, когда ее накопится слишком много, она мешает циркуляции воздуха, в результате чего температура процессора или видеокарты ноутбука существенно поднимается. Да и запыленный кулер начнет сильно шуметь.
Проверьте термопасту
Если температура ноутбука вдруг резко увеличилась – вполне возможно, что требуется замена термопасты. Это очень важный компонент, который используется для охлаждения процессора и видеокарты. И если термопаста придет в негодность, то показатели резко подскачут вверх.
Чтобы устранить эту проблему, нужно заменить термопасту. Процедура достаточно непростая, поэтому неопытным пользователям лучше отнести лэптоп в сервисный центр – пусть специалисты проверят его состояние и заменят термопасту при необходимости.
Используйте охлаждающую подставку
Еще один способ уменьшить температуру процессора на ноутбуке – купить специальную охлаждающую подставку. Такие аксессуары устанавливаются под корпус устройства, поэтому понизят не только температуру процессора, но также видеокарты и прочих комплектующих.
Оптимизируйте работу лэптопа
И последний способ – оптимизация программ. Конечно, этот метод не сильно поможет снизить температуру ЦП или видеокарты на ноутбуке, но он как минимум, ускорит работу устройства.
Во-первых, вместо тяжелых программ можно использовать более легкие. Например, вместо Фотошопа – более простые редакторы вроде Corel Draw или Paint NET (особенно, если вы редко работаете с изображениями), а вместо аудиоплеера – слушать музыку онлайн через браузер (одна лишняя вкладка особой роли не играет).
Источник
Как избежать возможных проблем?
По этому поводу существует достаточно много рекомендаций:
- Периодически вскрывать корпус, если он не находится на гарантии, чтобы очищать внутренности от пыли и загрязнений. Я, к примеру, для этой цели использую обычный фен. Естественно, переключая подачу горячего воздуха на холодный вариант;
- Не устанавливать компьютерный блок в местах, где есть дополнительный внешний обогрев. Например, исключить попадания на его поверхность прямых солнечных лучей. Особенно в летний период;
- Заменить термопасту. Для этого придется снимать процессорный вентилятор и сам CPU. Плюс делать нужно все очень аккуратно. Поэтому, если возникают сомнения в собственных силах, лучше пригласить квалифицированного специалиста. Благо эта процедура не самая дорогая и осуществляется достаточно быстро;
- Убедиться в правильности движения воздушных потоков внутри корпуса. Теплый воздух должен обязательно покидать его внутренности, а не оставаться внутри, дополнительно нагревая всевозможные комплектующие;
- Заменить процессорную систему охлаждения на более мощную. Стоит обычный слабенький кулер? Давно пора приобрести хороший башенный вариант;
- Убедиться в качестве установки системы охлаждения. Особенно это касается башенных вариантов. Поверхность, которая соприкасается с CPU должна быть идеально ровной. Если есть небольшой дефект, то может образовать крохотный зазор. А его будет достаточно, чтобы снизить эффективность охлаждения;
- Многие кулера в персональных компьютерах позволяют выполнить настройку их скорости вращения при разных температурных режимах. Делается это во все том же БИОСе. Или с помощью одной из специализированных программ.
Ну и конечно, иногда причина может быть просто в давно устаревшей модели CPU, которая используется на компьютере, а его владелец пытается с помощью оборудования запускать какие-то очень «тяжелые» программки. Поэтому, если человек любит играть в современные игры, работает с графикой, то лучше потратить дополнительные деньги и приобрести более подходящий вариант. Иначе придется столкнуться с самыми разными последствиями.
Как узнать температуру процессора с программой Speccy
К сожалению, стандартные средства Windows не предоставляют такие данные. Так как узнать температуру процессора спросите вы? Необходимо использовать сторонние программы. В принципе, вы можете использовать любые, какие вам понравятся, но в данном методе рассматривается Speccy (скачать программу). Программа проста и интуитивно понятна, поддерживает русский интерфейс и имеет портативную версию, так что вам совершенно не обязательно ее устанавливать.
Итак, первым делом скачайте портативную версию программы и распакуйте ее в удобную папку, а затем запустите. В открывшемся окне, выберите слева пункт «Центральный процессор» и в правой части появится подробная информация как о процессоре, так и о температуре, как на рисунке ниже.
Температура процессора так же отображается в общей сводке, но иногда бывает необходимым узнать температуру каждого ядра процессора в отдельности, так что для демонстрации был взят именно этот модуль.
Нормальная температура процессора
Пожалуй, глупо было бы сказать, что какой-то определенный диапазон температуры является оптимальным для всех современный процессоров. Процессоры сейчас удивляют своим разнообразием параметров, и тем, как производители комбинируют эти параметры. Например, с первого раза сложно понять какой процессор мощнее, с двумя ядрами, но высокой тактовой частотой или с четырьмя ядрами, но меньшей тактовой частотой. А стоит еще учесть и другие параметры. Не будем повторяться, все это мы уже писали в статье «Как выбрать центральный процессор?».
Но к чему я все это веду… температура процессора зависит от большинства из этих параметров. И какая же нормальная температура процессора? Очевидно, что для каждой отдельной модели процессора характерна индивидуальная «нормальная температура». Если одна система будет перезагружаться при температуре процессора 75°C, то в другом случае система будет относительно нормально работать при температуре процессора 100°C. Но это нежелательно допускать по причине более быстрого износа процессора.
Многие пользователи считают нормальной температуру процессора, указанную его производителем в характеристиках устройства. Другие же считают оптимальной температуру не выше 70-85 градусов в нагрузке. Причём для разных процессоров, по их мнению, оптимальная температура индивидуальна. Однако эти мнения не совсем верны. Последнее же предположение у профессионалов и вовсе вызывает смех. Кристаллы всех процессоров изготавливаются из одних и тех же материалов по схожим технологиям. Предположение про индивидуальную нормальную температуру для разных процессоров родилось, по видимому, из практических положений. Однако в теории оно неверно.
Среди специалистов популярно мнение, что после 80-85 градусов увеличение температуры кристалла кремния на каждые 5 градусов сокращает срок службы процессора в 2 раза. Проводились даже некоторые неофициальные подтверждающие исследования на этот счёт. Исходя из этого, нормальной температурой процессора можно считать температуру до 80 градусов в нагрузке. В этом случае пользователь может рассчитывать на его нормальную работу более 20 лет. Безусловно, увеличение рабочей температуры до отметки 80 градусов также сокращает срок службы процессора, но не настолько резко.
Насчёт температуры процессора в режиме простоя пользователю не стоит беспокоиться вообще, если температура в нагрузке не превышает оптимальную. Она всегда оказывается ниже температуры ЦП в нагрузке. Однако высокая температура процессора в режиме простоя может свидетельствовать о наличии в системе скрытых “майнеров”. В норме процессор в простое должен нагреваться значительно меньше, чем в нагрузке.
Если все подытожить, то получается, что нормальная температура процессора это показатель очень размытый и нет никакой точности на этот счет. Однако вы можете на 100% быть спокойны, если температура вашего процессора находится в таком диапазоне:
- в режиме простоя – около 40-50°C;
- при нагрузке – около 70-85°C.
Способы мониторинга
Наиболее простым, но крайне неудобным методом является БИОС. Для решения поставленной задачи необходимо сначала перегрузить ПК, затем зайти в BIOS. Лишь после этого можно узнать температуру. Наиболее простым и эффективным способом является использование специального софта. Большой популярностью пользуется утилита CPU-Z. С ее помощью можно определить не только температуру процессора, но и технические характеристики всех основных элементов системы.
Вторая программа, также весьма популярная у пользователей, — Core Temp. В отличие от CPU-Z, она способна только мониторить показатель температуры процессора и не обладает дополнительными функциями. Пользователь может в настройках задать максимальную температуру процессора, при достижении которой утилита подаст сигнал. Программа SpeedFan позволяет контролировать и изменять скорость вращения кулеров, а также получить информацию о степени нагрева каждого ядра ЦПУ. Все эти программы являются бесплатными.
После чего можно подобрать наиболее эффективную систему охлаждения. Контроль степени нагрева всех компонентов компьютера позволит избежать проблем с их работой.
Специальный софт
Еще один возможный способ того, как понизить температуру процессора на ноутбуке или стационарном системном блоке, — это применение специальных программных средств. В качестве примера такого софта можно привести Clock Utility, разработанную компанией RightMark. Опять-таки, результат от работы такого софта возможен на новых моделях ноутбуков и лишь в тех случаях, когда частота и напряжение, подаваемые на ЦПУ, могут динамически регулироваться.
Суть работы такой утилиты сводится к тому, что в зависимости от теплового состояния процессора и уровня сложности обрабатываемого им программного кода изменяются его рабочие параметры (частота и напряжение). По существу, эта программа дублирует фирменную технологию компании «Интел», которая называется TurboBoost. Поэтому на ноутбуках этого производителя можно отказаться от установки такого специализированного софта и активировать нужный режим работы ПК.
Если компьютер базируется на чипе от АМД, то в этом случае нужно использовать аналогичную технологию от данного производителя, которая называется Cool’n’Quiet. Если активация приведенных ранее технологий не дает желаемого результата, то можно вручную в БИОСе установить минимальные значения частоты и напряжения и проверить степень нагрева ПК в таком режиме. В случае выхода температуры за допустимые рамки проблема может быть решена лишь только аппаратным способом.
Как узнать температуру компьютера: процессора, видеокарты, жесткого диска
Добрый день.
Когда компьютер начинает вести себя подозрительно: например, самостоятельно выключаться, перезагружаться, виснуть, тормозить — то одна из первых рекомендаций большинства мастеров и опытных пользователей — это проверка его температуры.
Чаще всего требуется узнать температуру следующих компонентов компьютера: видеокарты, процессора, жесткого диска, иногда, материнской платы.
Самый простой способ, чтобы узнать температуру компьютера — это воспользоваться специальными утилитами. Им и повещена данная статья…
HWMonitor (универсальная утилита определения температуры)
Рис. 1. Утилита CPUID HWMonitor
Бесплатная утилита для определения температуры основных компонентов компьютера. На сайте производителя можно скачать портативную версию (такая версия не нуждается в установке — просто запустил и пользуешься!).
На скриншоте выше (рис. 1) показана температура двух-ядерного процессора Intel Core i3 и жесткого диска Toshiba. Утилита работает в новых версиях Windows 7, 8, 10 и поддерживает 32 и 64 bit’s системы.
Core Temp (поможет узнать температуру процессора)
Сайт разработчика: http://www.alcpu.com/CoreTemp/
Рис. 2. Core Temp главное окно
Совсем небольшая утилита, которая очень точно показывает температуру процессора. Кстати, температура будет отображаться для каждого ядра процессора. Кроме этого, будет показана загрузка ядер и частота их работы.
Утилита позволяет в режиме реального времени смотреть за загрузкой процессора и вести мониторинг его температуры. Очень будет полезна при полноценной диагностике ПК.
Speccy
Рис. 2. Speccy — главное окно программы
Очень удобная утилита, которая позволяет быстро и достаточно точно узнать температуру основных компонентов ПК: процессора (CPU на рис. 2), материнской платы (Motherboard), жесткого диска (Storage) и видеокарты.
На сайте разработчиков можно скачать так же портативную версию, не требующую установки. Кстати, помимо температуры, эта утилита расскажет практически все характеристики любой железки, установленной в вашем компьютере!
AIDA64 (температура основных компонентов + характеристики ПК)
Рис. 3. AIDA64 — раздел датчики
Одна из самых лучших и популярных утилит для определение характеристик компьютера (ноутбука). Пригодиться вам не только для определения температуры, но и для настройки автозагрузки Windows, поможет при поиске драйверов, определит точную модель любой железки в ПК и многое многое другое!
Чтобы посмотреть температуру основных компонентов ПК — запустите AIDA и перейдите в раздел Компьютер/Датчики. Утилите понадобиться 5-10 сек. времени для отображения показателей датчиков.
SpeedFan
Рис. 4. SpeedFan
Бесплатная утилита, которая не только следит за показаниями датчиков материнской платы, видеокарты, жесткого диска, процессора, но и позволяет регулировать скорость вращения кулеров (кстати, во многих случаях позволяет избавиться от раздражающего шума).
Кстати, SpeedFan так же анализирует и дает оценку температуре: например, если температура HDD как на рис. 4 составляет 40-41 гр. Ц. — то программа выдаст зеленую галочку (все в порядке). Если температура превысит оптимальное значение — галочка станет оранжевой*.
Какая оптимальная температура компонентов ПК?
Довольно обширный вопрос, подробно разбирался в этой статье: https://pcpro100.info/temperatura-komponentov-noutbuka/
Как снизить температуру компьютера/ноутбука
1. Регулярная чистка компьютера от пыли (в среднем 1-2 раза в год) позволяет существенно снизить температуру (особенно при сильном запылении устройства). О том, как проводить чистку ПК, рекомендую эту статью: https://pcpro100.info/kak-pochistit-kompyuter-ot-pyili/
2. Раз в 3-4 года* рекомендуется заменить еще и термопасту (ссылка выше).
3. В летнее время года, когда температура в помещении повышается порой до 30-40 гр. Ц. — рекомендуется открыть крышку системного блока и направить против него обычный вентилятор.
4. Для ноутбуков в продаже имеются специальные подставки. Такая подставка способна снизить температуру на 5-10 гр. Ц.
5. Если речь идет о ноутбуках, то еще одна рекомендация: ноутбук лучше ставить на чистую, ровную и сухую поверхность, так чтобы его вентиляционные отверстия были открыты (когда вы его ложите на кровать или диван — часть отверстий перекрывается из-за чего температура внутри корпуса устройства начинает расти).
PS
На этом у меня все. За дополнения к статье — отдельное спасибо. Всего наилучшего!