Какие курсы можно закончить от центра занятости

№10. Udemy

• Направления: Бизнес, дизайн, фотография, разработка, личностный рост. 
• Формат обучения: Онлайн.  
• Документы об окончании: Зависит от курса. 
• Рассрочка: Нет. 

Краткий обзор

Udemy — это огромная платформа, где люди могут размещать свои курсы и зарабатывать на этом.

Многие программы представлены на английском языке, но русскоязычные авторы тоже публикуются на этой площадке.

Главный плюс Udemy — доступные цены т. к. за один кошелек тут борются десятки преподавателей одновременно.

Ещё здесь удобная система фильтрации, пользователь может указать длительность курса, язык, стоимость, особенности, наличие субтитров.

Знания и навыки

Ценность человека в обществе определяется тем, что он знает и умеет. Поэтому нужно постоянно развиваться в своей профессии и осваивать новые виды деятельности. Подумайте, каких знаний и навыков вам не хватает для работы и общего развития, и начните учиться. Для примера я подобрала вам три курса по самым востребованным дисциплинам – английскому языку, программированию и графическому дизайну.

1. “Английский для ваших целей” от центра информационных технологий Advance

Английский для ваших целей – серьезный и глубокий курс по изучению языка международного общения. Пройдя его, вы не только значительно повысите свой уровень английского, но и освоите инновационные методы обучения. В будущем они помогут вам учиться чему угодно эффективнее и быстрее в 2-3 раза.

Предлагаю посмотреть короткий ролик о центре Advance, его основателе Николае Ягодкине и их языковых программах.

Курс рассчитан на 3 месяца. За это время вы добьетесь серьезного прогресса во всех аспектах языка (грамматике, разговорной речи, чтении), пополните свой словарный запас на несколько тысяч слов.

Преимущества:

• бесплатный пробный урок;
• авторская методика;
• более 10 лет опыта обучения иностранным языкам;
• подбор индивидуальной программы в зависимости от вашего уровня;
• подбор тем в зависимости от цели изучения: для работы, учебы, путешествий, саморазвития.

Есть три варианта участия в зависимости от доступных опций: Комплект мини-курсов, Standard и Premium. Стоят 29 900, 39 900 и 79 900 руб. соответственно.

2. “Java-разработчик с нуля” от Нетологии

Java-разработчик с нуля – курс для тех, кто хочет освоить современную востребованную и перспективную профессию. Собираетесь ли вы сменить сферу деятельности или просто хотите пополнить арсенал умений и навыков – он поможет вам достичь ваших целей.

В программе:

• изучение основ программирования и синтаксис языка Java;
• разработка веб-приложений;
• освоение шаблонов проектирования, которые значительно облегчают работу программиста.

Преимущества:

1. Получение диплома о переквалификации государственного образца.
2. Онлайн-лекции с живыми преподавателями и учениками, а не записи вебинаров.
3. Проверка домашних заданий преподавателями с развернутой обратной связью.
4. Сопровождение кураторов на протяжении всего обучения.
5. Практика на реальных проектах.
6. Помощь в составлении резюме и трудоустройстве.

Обучение рассчитано на 11 месяцев. Лекции проводятся дважды в неделю в вечернее время. Стоит курс 71 435 руб. Есть возможность получить налоговый вычет 13 % после обучения.

3. Курс “Графический дизайнер” от GeekBrains

Графический дизайнер – 6-месячный курс, который откроет вам двери в мир дизайна и поможет найти творческую работу. После обучения вы сможете заниматься позиционированием брендов: создавать логотипы, продумывать оформление и т. п.

Что в программе:

• освоение Adobe Illustrator;
• изучение художественных форм, тени, композиции;
• подготовка макетов к публикации с помощью программы Adobe InDesign;
• обучение работе с фотографиями в Adobe Photoshop;
• изучение теории цвета и истории дизайна;
• введение в визуальную часть брэндмэйкинга.

Обучение проводится опытными преподавателями в форме онлайн-лекций. После каждого занятия ученики выполняют домашние задания и получают обратную связь. Кроме ценных знаний, после окончания курса вы получите грамотно составленное резюме, удостоверение о повышении квалификации, сертификат об окончании, а также возможность пройти стажировку у партнеров.

Заинтересовались? Тогда бегом записываться. Обучение стоит 9 000 руб. в месяц. Есть возможность оформить налоговый вычет.

Вот вам еще несколько идей, чему можно поучиться:

• Съемка видео и видеомонтаж
• Мобильная разработка
• Ретушь фотографий
• Ландшафтный дизайн
• Дизайн интерьера
• Web-дизайн
• Разработка видеоигр

Личностный рост

Первым делом давайте рассмотрим курсы по развитию полезных личностных качеств и формированию мышления, нацеленного на успех. В этом разделе я не стала разделять их на женские и мужские, а выбрала для вас универсальные.

1. “Ваш курс к успеху” от центра инновационных технологий Advance

Ваш курс к успеху – это не набор громких лозунгов и мотивационных речей, как может показаться из названия. Это интенсивный тренинг, который направлен на выработку эффективных стратегий и полезных привычек, необходимых для реализации вашего потенциала.

Он научит вас:

• экономить время, не теряя продуктивности;
• грамотно планировать свои дела;
• быстро и легко учиться новому;
• извлекать прибыль из своих знаний и навыков;
• справляться с ленью и прокрастинацией.

Тренинг состоит из 14 уроков по 5–20 минут, максимально насыщенных полезной информацией. Он универсальный и отлично подойдет в качестве старта в саморазвитии, значительно облегчит и ускорит весь последующий процесс.

Стоит он 2 000 руб.

2. “Дизайн личного будущего” на Udemy

Курс Дизайн личного будущего направлен на формирование позитивного мышления. Он разработан Борисом Зубковым – психологом с 20-летним опытом работы, членом Британского психологического общества. В основе курса лежат техники экспериментальной психологии по эффективной визуализации. С помощью них вы сможете запрограммировать свой мозг на достижение поставленных целей.

Курс состоит из видеоуроков и материалов для самостоятельного изучения. К концу у вас сформируется ясная картина желаемого результата – дизайн будущего. Он задаст вектор развития и поможет вам определиться с конкретными действиями.

Преимущества:

• пожизненный доступ;
• практические задания;
• сертификат об окончании;
• периодические живые встречи автора с участниками.

Курс стоит 1 387 руб. Если вдруг он вам не подойдет, в течение 30 дней сможете вернуть деньги.

3. “Лидерство: уроки эффективного руководителя” от 4brain

Лидерство: уроки эффективного руководителя – курс по развитию способности оказывать влияние на людей, так необходимой в современном мире. Кем бы вы ни были – бизнесменом или учителем, топ–менеджером или музыкантом – если вы работаете в команде, лидерские качества дадут огромные преимущества.

На курсе вы:

• изучите различные стили лидерства;
• поработаете над формированием лидерских качеств и навыков;
• узнаете, как выстраивать общение с позиции лидера.

Базовую версию можно пройти абсолютно бесплатно. А вот за дополнительные опции нужно будет заплатить. За 2 990 руб. в год вы получите доступ ко всем играм, заданиям и тестам на ресурсе 4brain, а за 29 990 руб. – пожизненный доступ ко всем материалам сайта.

Загляните также в нашу подборку курсов по личностному развитию.

Комплекс курсов для тех, кто не знает о фрилансе от 1day1step

Бывает такое, что вроде бы хочешь работать удаленно, а кем и как непонятно. Страх перед неизвестностью, отсутствие денег и заказов. Меня это не мучило, потому что я с 18 лет погрузилась во фриланс, а вот тех, кто хотя бы годик успел потрудиться в полевых условиях – захватит.

В обучающем центре понимают, что людям, далеким от фриланса, страшно сделать шаг вперед, поэтому они выпустили много бесплатных и недорогих тренингов.

Из бесплатных плюшек есть еще:

• вводный урок по контент-менеджменту,
• краткий курс “Как начать зарабатывать в интернете”,
• дополнительное занятие по контекстной рекламе.

У 1day1step можно получить новую интернет-профессию:

• онлайн-консультант,
• директолог,
• видеорежиссер,
• иллюстратор,
• администратор Фейсбук,
• веб-дизайнер,
• таргетолог,
• SMM-специалист.

Качественных платных обучающих программ хватает. Например, курс “Как новичку найти первого заказчика” подойдет для тех, кто уже что-то умеет, но пока еще не может получить первые заказы. Он стоит от 590 – 3 390 рублей. Довольно мелкое, но дельное вложение в обеспеченное будущее.

Оператор удаленного колл-центра Smarter

Даже в условиях неуклонной автоматизации рутинных процессов, роль оператора колл-центра сохраняет свою актуальность в 2021 году. Скорее всего, в ближайшее десятилетие ситуация изменится, но это не означает, что работодатели перестанут нанимать сотрудников. В дополнение к традиционной роли офисного специалиста, появляется полностью удаленная работа для целеустремленных людей с гибким графиком.

Оператор колл-центра Smarter может выполнять множество функций, не выходя из дома и обслуживать клиентов по всей стране. Хороший сотрудник удаленного колл-центра способен пачками переваривать информацию лучше, чем любая автоматическая программа. Обзванивайте клиентов по готовой базе контактов, чтобы получать до 80 000 рублей.

Зарплата состоит из оклада и премии, которая зависит от эффективности работы. Жители Великого Новгорода, Кирова, Пензы, Пскова и Кузнецка могут работать без аттестата в офисе компании Smarter. Постройте успешную карьеру от оператора на телефоне до наставника или руководителя группы.

Серафима Мира

Онлайн-тренинг «Женская сексуальность»

Это курс не только про секс и оргазм (хотя и про это тоже)
Это курс про женственность как многогранную систему, мудрейший комплекс, божественное творение, красивейший цветок из всех возможных. Это большой курс о том, как девушкам сотворять жизнь своей мечты через раскрытие себя, своей сути, своей настоящности, своей женщины!

Программа курса «Женская сексуальность»

• Разберём женскую сексуальность «по косточкам»
• Углубимся в Ваше психосексуальное развитие
• Проработаем стыд, негативные установки, скованность, чувство вины
• Принимаем тело: разблокировка тазового зажима, дыхание, телесные практики, навыки напряжения и расслабления
• Развиваем вашу чувственность и чувствительность
• Тщательно знакомимся со своим телом и учимся получать от него отклик
• Стимулируем желание и подогреваем возбуждение
• Пробуждаем и закрепляем в себе состояние любовницы, встроим его в ежедневную жизнь
• Полностью раскрываем чувственность и оргазмичность

На кого можно переучиться мужчине?

В России самыми востребованными на рынке труда являются специалисты со знанием информационных технологий:

1. программисты, сисадмины, веб-дизайнеры;

2. инженеры;

3. интернет-маркетологи;

4. менеджеры по продажам.

Во многих регионах не хватает рабочих, в частности, автомехаников. Освоив эту профессию, можно трудиться в автосервисе, который имеется в любом населенном пункте, и неплохо зарабатывать.

Также ощущается недостаток:

• водителей (прибыльный вариант – работа таксистом);

• столяров;

• плотников;

• слесарей-сантехников.

Взрослому человеку с определенными практическими навыками будет, скорее всего, не так сложно освоить смежную рабочую специальность.

Во многих организациях нужны охранники – эта работа подойдет здоровым, физически крепким и психологически устойчивым мужчинам.

Медицинское образование можно применить, работая сиделкой у людей с ограниченными возможностями. Принято считать, что сиделками в основном становятся женщины, но в последнее время этот труд все чаще выбирают и мужчины – особенно помощь сильного пола нужна, если больного требуется носить на руках или поднимать по лестнице на тяжелой инвалидной коляске.  

Педагогическое образование пригодится, если устроиться гувернером – сейчас это довольно модно и хорошо оплачивается.

Переучиться после 40 лет можно и на психолога. Здесь возраст сыграет на руку предпринимателю: зрелому мужчине с жизненным опытом клиенты будут доверять больше, чем юноше. Однако эта позиция скорее всего будет доступна только для людей с высшим гуманитарным образованием.

Курс школа продюсера – Школа Продюсера

Курс школа продюсера – программа, где вас ждет 2 месяца интенсивного обучения, 45 практических заданий, 4 прямых эфира с разбором самых важных аспектов работы, помощь опытных наставников и год доступа ко всем материалам.

Вы научитесь:

• находить экспертов для продвижения;
• анализировать конкурентов;
• создавать бесплатные вебинары и приводить на них людей при помощи автоворонок, рассылок и других инструментов;
• разрабатывать программу;
• настраивать рекламу;
• искать подрядчиков;
• осуществлять прямые продажи и т. д.

Тариф с домашними заданиями и прямыми эфирами стоит 71 970 руб., доступ к информации без практики – 63 970 руб., с персональными разборами автора – 214 970 руб.

Мудрая женщина

ЗАЧЕМ ВАМ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИНГИ ОНЛАЙН?

Психологические онлайн тренинги помогают достичь следующих стратегических целей:

• принять, открыть и развить женственность;
• научиться понимать и принимать поступки других людей;
• освоить азы женского влияния на мужчин и не только;
• похудеть и вернуть красоту, молодость, здоровье телу;
• повысить уровень материального благосостояния с помощью женских способов
• привлечения денег и других Благ Вселенной;
• развить женский сексуальный магнетизм;
  повысить уровень личной успешности в Карьере и Бизнесе.

Каждый тренинг онлайн состоит из определенного количества уроков, в каждом из которых есть: теория в виде видео-лекций;
домашнее задание; обратная связь от психолога.

В центре «Мудрая женщина» вы можете пройти тренинги отношений, женственности, успеха, самооценки, психологической помощи и другие.

Центр развития личности «Путешествие»

Жизнь — это череда стрессовых ситуаций для решения которых часто необходим психолог консультант или психоаналитик. Терапевт, который предложит решение Вашей проблемы, с которой Вы сами не в силах справиться. Порой недопонимание в семье, проблемы в личной жизни, работе , проблемы детско-родительских отношений утомляют даже самую сильную личность. Не стоит бороться с этим в одиночку. В такой ситуации лучше сразу обратится к специалисту.

Цели тренингов:

• Повышение уровня осознанности (здесь и сейчас).
• Научиться осознанно управлять своей жизнью.
• Усиление чувствительности эфирного,астрального тела, наработка биоэнергетических навыков.
• Наполнение жизненной силой, улучшение самочувствия.
• Установление защиты от негативной информации и воздействий.
• Практическая работа с инструментами МАЯТНИК, МАГИЧЕСКИЙ ШАР, благодаря которым научитесь считывать информацию с прошлого,настоящего и будущего.
• Работа с Ментальным телом. Как работать с шишковидной железой(3-й глаз)
• Научитесь сканировать людей,предметы,ситуации и события.

Отношения

Внешний вид прокачали, теперь можно переходить к отношениям с противоположным полом. Если у вас нелады с личной жизнью, значит, вы что-то делаете не так. И нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к опытным и успешным товарищам.

“Бог знакомств” от Егора Шереметьева

Курс Бог знакомств создан самым высокооплачиваемым экспертом Рунета в сфере знакомств Егором Шереметьевым. Его книга “Мужчина нарасхват” произвела фурор и стала бестселлером. Он поделится с вами секретами успешного знакомства с девушками, добытыми собственным многолетним опытом. Для застенчивых, неопытных, неуверенных в себе парней курс – просто находка.

В ходе обучения вы освоите несколько беспроигрышных способов знакомства, научитесь не терять мотивацию от отказов, узнаете, как справляться с волнением и многое другое. Курс глубокий, объемный и затрагивает все аспекты успешных знакомств. Теоретические уроки сопровождаются практическими упражнениями, так что будьте готовы выйти из зоны комфорта и сразу применить полученные знания.

Преимущества:

1. 3 тарифа на выбор.
2. Много практики.
3. Проверка домашних заданий и обратная связь от кураторов.

Есть 3 варианта обучения: за 14 900, 19 900 и 29 900 руб. Самый недорогой пакет включает в себя видеоуроки с теорией и практическими заданиями, обратную связь от кураторов. Отдав 29 900 руб., вы получите личное сопровождение Егора Шереметьева, одну персональную консультацию и его книгу “Мужчина нарасхват” в печатном варианте.

“Тиндер-Мачо” от Андрея Корепова

Пройдя курс Тиндер-Мачо от тренера по пикапу Андрея Корепова, вы сможете без проблем знакомиться на сайтах и в приложениях для знакомств. Вас ждет пошаговое обучение, разбитое на несколько модулей: от создания профиля на сайте до первого свидания с девушками в реале.

• подбор фотографий для профиля;
• составление яркого и цепляющего описания;
• секреты увлекательной переписки;
• эффективные способы “выманить” девушку на встречу;
• секреты успешного свидания.

А еще на курсе есть целый блок, посвященный мотивации. Вы узнаете, как не опустить руки после первой неудачи, как извлекать пользу из обратной связи, какой бы она ни была, как сохранить свою самооценку стабильной и адекватной.

Стоимость – 6 990 руб. Если вы останетесь недовольны результатом, вам вернут деньги.

“Женщина: инструкция по применению” от Лизы Питеркиной

Женщина: инструкция по применению – курс для мужчин о женщинах. Его создатель – член союза профессиональных литераторов РФ, автор более 10 книг по психологии отношений Лиза Питеркина. Он для тех мужчин, которые готовы взять на себя ответственность за отношения и меняться в лучшую сторону для достижения счастья со своей партнершей.

Вы узнаете:

• какие потребности есть у женщин в отношениях;
• как заботиться и оказывать эмоциональную поддержку своей партнерше;
• как не разочароваться в своем выборе со временем;
• как решать конфликты в паре.

Курс поможет вам лучше понимать женщин и начать говорить с ними на одном языке. Стоит он всего 500 руб.

“Мужчина, которого любят женщины” от Олега Луканова

Мужчина, которого любят женщины – бесплатный семинар от ведущего тренера в сфере Dating&Relationship Олега Луканова. С помощью него вы сможете продвинуться на несколько делений вверх по шкале “настоящий мужчина в глазах женщин”. А еще вы получите ответы на мучившие вас вопросы:

• какого мужчину хочет видеть рядом с собой каждая женщина;
• что стоит изменить в себе, а что можно оставить как есть;
• как не стать подкаблучником, желая угодить своей возлюбленной.

Попробуйте – вы ничего не теряете. Доступ к урокам откроется после подписки на рассылку сайта.

Онлайн тренинги Павла Ракова

Как стать девушкой на миллион, которая всегда окружена вниманием и заботой успешных мужчин? Как найти того самого, удачно выйти замуж и сохранить брак? Как раскрыть свою женственность и потенциал? Спешите узнать на онлайн курсе «Базовый женский курс №1» от психолога и эксперта в отношениях Павла Ракова. 12 видеоуроков с практическими советами от Павла Ракова, которые помогут вам обрести гармонию в отношениях!. Обучающий курс рекомендуется девушкам, которые:

Обучающий курс рекомендуется девушкам, которые:

Хотят взбодрить своего мужчину и вернуть романтику в отношения,
Только начали строить отношения и хотят направить их в правильное русло,
Еще не встретили своего мужчину. А лучший мужчина выбирает только лучшую женщину — самое время ей стать!

Результаты обучения:

1. Научитесь применять 3 правила сверхмощного влияния на мужчину,
2. Построите крепкие и гармоничные отношения,
3. Обретете уверенность в себе,
4. Раскроете свою сексуальность и женственность,
5. Научитесь вдохновлять мужчину,
6. Станете высокорейтинговой девушкой, которая сама выбирает как жить и с кем!

Skillbox

Вы освоите одну из самых востребованных IT-профессий под руководством личного наставника и начнёте зарабатывать ещё до завершения курса. Опыт программирования не нужен.

Кому подойдёт этот курс

• Новичкам в IT
• Вы научитесь тестировать сайты, мобильные приложения и другое ПО. Узнаете, как устроена работа IT-компаний. Сможете понять, как развиваться в профессии. Уже джуниоры очень востребованы на рынке, а курс позволит достичь middle-уровня.
• Тестировщикам начального уровня
• Вы освоите ключевые инструменты автоматизированного тестирования. Выстроите понятный пошаговый путь профессионального развития.

Чему вы научитесь?

1. Функциональному и нефункциональному тестированию сайтов и приложений
2. Тестированию мобильных приложений
3. Продвинутым методам автоматизации
4. Работать в таск-трекерах
5. Техникам тест-дизайна
6. Применять знания на практике
7. Использовать шаблоны тест-планов, тест-кейсов, сценариев и чек-листов

Как создать свой онлайн-курс с нуля – Udemy

Как создать свой онлайн-курс с нуля – пошаговая инструкция: от идеи и выбора формата до публикации на самых популярных интернет-платформах.

Цели обучения:

• выбрать удачную востребованную тему, проанализировать ее прибыльность;
• разработать правильную структуру;
• понять, какое оборудование понадобится для работы;
• сделать качественные видеоуроки;
• выбрать платформу для размещения;
• создать автоворонку продаж;
• привлечь аудиторию при помощи продающих вебинаров.

Преимущества:

1. Честные оценки, статистика и отзывы, так как ресурс не принадлежит автору.
2. 5 бонусных бесплатных уроков.
3. Обучение в своем темпе.
4. Пожизненный доступ к урокам.

Стоимость – 10,99 $.

Другие похожие программы на Udemy:

• Сценарий для онлайн-курса. Как создать электронный курс
• Создаем обучающие видео

Бесплатное обучение для всех желающих

Вот ещё три площадки с бесплатными курсами для всех желающих. Там же есть платное обучение. Есть программы, после прохождения которых выдают сертификаты, есть обучение без сертификатов. Все эти подробности можно узнать в описании самого курса.

— курсы по программированию, китайскому языку, веб-разработке, психологии. Есть обучение рисунку, логике, русскому языку, подготовка к ЕГЭ.

— курсы на русском и английском (и многих других) языках по программированию, экономике, дизайну, блокчейну, базам данных и другим дисциплинам. Среди авторов курсов — Google, Стэнфордский и Пенсильванский университеты.

— курсы по литературе, культуре, музыке. Есть, например, курс «Метро в истории, культуре и жизни людей» или «Как русские авангардисты строили музей».

Список оффлайн-профессий

Теперь перечислим оффлайн-профессии, которые вы можете быстро освоить по курсам.

Строительные и рабочие специальности

Если хотите получить стабильно и повсеместно (не только по РФ, но и за рубежом) востребованную профессию — идите в строительные и «рабочие» специальности.

Сейчас в любом крупном городе есть курсы на 3-6 месяцев по таким профессиям:

1. Штукатур.
2. Плиточник.
3. Каменщик.
4. Сварщик.
5. Сантехник.
6. Электромонтер.
7. Оператор ЧПУ.

По всем перечисленным профессиям в любом крупном (от 300-500 тысяч) городе можно получать от 20-30 тысяч, не считая подработок. Например, вы можете устроиться на 5/2 электриком, а по выходным — прокладывать проводку в ремонтируемых квартирах.

Кроме этого можно освоить управление спецтехникой: бульдозером, трактором, автовышкой.

Сфера красоты

В среднем девушки и женщины (лет до 45-50) каждый месяц тратят от нескольких тысяч до нескольких десятков тысяч (если не брать очень богатых людей) рублей на свою внешность. Это спортзал, маникюр, парикмахер, наращивание ресниц, солярий, косметология, спа, массажи.

Чтобы устроиться в эту отрасль, проще всего освоить:

1. Маникюр, педикюр и наращивание ногтей. Расширенные курсы с хорошим уровнем подготовки займут до 3-6 месяцев. Супер — если вы умеете рисовать: тогда можно будет заниматься рисованием по ногтям, что умеет не каждый мастер.
2. Парикмахерское искусство: стрижки и укладки. Есть базовые курсы на 4-6 месяцев, есть более расширенные и крутые на 6-12 месяцев. Курсы у престижных и известных мастеров могут стоить от 300-400$ за 1 месяц. Кроме стрижек и укладок (или вместо них) можно освоить колористику, наращивание волос или уход за ними (маски, обертывания).
3. Наращивание ресниц. Наверное, самая простая в освоении специальность: есть курсы, длящиеся 1-3 полных дня. Главное — аккуратность и внимательность.
4. Шугаринг, эпиляция. Курсы длятся до 1-3 недель, в зависимости от способа удаления волос.

Осваивать массаж и косметологию — тоже можно. Однако в нашей стране люди обычно ходят только на лечебные массажи (а чтобы их делать, в нормальном салоне от вас потребуют медицинское образование). Что касается косметологии — тут тоже желательно иметь меддиплом: клиенты вряд ли доверят кожу лица мастеру, прошедшему 1-3-месячные курсы.

Сфера услуг

Что из этой области проще и быстрее всего освоить:

1. Клининг, или профессию уборщика. Улыбаетесь или скептически хмыкаете? Зря: если устраиваться не на ставку уборщицы в школе, а в клининг-организацию, или работать на себя — вполне можно иметь от 20-30 тысяч рублей (в крупном городе), работая не больше 8 часов в день. Курсы по такой профессии длятся до нескольких месяцев. В ходе обучения вы освоите работу с разными чистящими средствами, инструментами и техникой, а также особенности работы с разными материалами и вещами.
2. Приготовление пищи. Стать крутым поваром за 3-6 месяцев вряд ли получится (разве что на индивидуальных курсах с обучением на полный день). А вот выучиться на кондитера, или готовить суши, или готовить какие-то простые блюда — реально.

Бесплатные курсы

Для тех, кто пока не готов платить за онлайн-курсы, у меня есть несколько отличных бесплатных программ – начните с них. И обязательно прочитайте нашу статью С чего начать саморазвитие, в ней очень много полезной информации.

“Принятие решений” от 4brain

Принятие решений – бесплатный курс на платформе развития мозга 4brain. В нем 5 уроков для самостоятельного изучения + экзамен в конце. Цель курса – выработать у участников алгоритмы принятия решений в любых ситуациях.

В программе:

• рассмотрение причин нерешительности и сложности принятия решений;
• поиск всех возможных вариантов решений;
• обучение правильной расстановке приоритетов;
• освоение способов выбора оптимального решения из всех возможных вариантов;
• оценка принятых решений и учет допущенных ошибок.

“Как найти силы на рост и развитие?” от Advance

Как найти силы на рост и развитие? – бесплатный вебинар центра информационных технологий Advance. Я уже писала о своей любви к этой школе в статье Курсы по саморазвитию, теперь и у вас есть возможность опробовать на себе ее продукты.

Ведет вебинар генеральный директор центра Александр Згода. Это человек, который в 14 лет сумел окончить школу, в 20 – университет, а в 21 год открыл собственную юридическую фирму. Он не понаслышке знает, какое огромное значение мотивация и самодисциплина играют на пути к успеху, и готов поделиться своими личными фишками и лайфхаками.

На вебинаре вы узнаете:

• почему лениться – совершенно нормально и естественно для человека;
• как “договориться” со своей ленью, чтобы и вы, и она остались довольны;
• какие уловки можно применить, чтобы обмануть лень и прокрастинацию;
• как правильно сочетать работу и отдых.

Настоятельно рекомендую поучаствовать в этом вебинаре. Кроме полезных практических советов, вы также получите мощный заряд мотивации на развитие.

“Алгоритм расстановки приоритетов” от Онлайн Академии КРОСС

Алгоритм расстановки приоритетов – видеокурс от Онлайн Академии КРОСС, основателем которой является выдающийся психотерапевт, автор 35 книг Михаил Литвак. Курс состоит из 4 уроков, пройдя которые вы сможете упорядочить все сферы жизни и разложить по полочкам свои дела и цели.

Вы узнаете:

• как ранжировать свои ценности и расставлять приоритеты;
• что бывает, если мы неправильно расставляем приоритеты;
• как избежать ошибок в этом процессе.

Чтобы получить доступ к курсу, нужно отправить заявку на сайте.

“Как побороть лень и получить бешеную мотивацию” от Нейрософии

Как побороть лень и получить бешеную мотивацию – бесплатный мастер-класс от проекта “Нейрософия”. Это не мотивационный тренинг, где вы получите порцию вдохновляющих речей и разойдетесь по домам. Это практическое занятие по освоению методов управления мотивацией изнутри. В основе этих методов лежат глубокие системные знания об устройстве мозга и работе эндокринной системы.

На мастер-классе вы узнаете:

• как эффективно планировать и следовать планам;
• как справиться с прокрастинацией, ленью, низкой продуктивностью и другими врагами успешного человека;
• как доводить все свои дела до конца;
• как привести в порядок режим и начать высыпаться;
• как повысить уверенность в себе.

“Тайм-менеджмент: управление временем” от 4brain

Тайм-менеджмент: управление временем – бесплатный курс для самостоятельного освоения. Он познакомит вас с основами управления временем и поможет выработать правильные привычки. Состоит из 5 уроков и финального экзамена. Каждый урок завершается небольшим тестом на закрепление материала. Авторы курса – Сергей Крутько, Кирилл Ногалес и Артем Захаров.

Программа:

1. Основы тайм-менеджмента.
2. Целеполагание.
3. Планирование.
4. Системы тайм-менеджмента.
5. Инструменты.

В конце вы найдете список полезной литературы для продолжения обучения с подробным описанием.

3 упражнения от лени от Константина Довлатова

3 упражнения от лени от одного из самых востребованных в России коучей Константина Довлатова. Они помогут вам встать, наконец, с дивана и начать двигаться в направлении к своим целям.

Вы узнаете:

• как зарядить свой внутренний аккумулятор за 17 секунд;
• как восстановить силы после длительной работы;
• как сделать веру в свои силы сильнее лени;
• как перестать откладывать дела на потом.