Составляем список вещей в отпуск: что необходимо взять в путешествие?

Какие вещи учесть при путешествии на море с детьми

• Придется значительно увеличить количество салфеток – простых и влажных, а также антисептических средств для рук.
• Много игрушек, причем рекомендуется брать не только любимые, но и новые – чтобы ребенок заинтересованно ими занимался.
• Запас воды и привычной еды. Перевод на продукты другой страны должен быть постепенным – так удастся избежать несварения, проблем с пищеварением у ребенка. Также целесообразно заранее узнать, есть ли возможность организовать нормальное питание для малыша в месте проживания. Также моно выяснить, как авиакомпания решает вопрос с детским питанием.
• Также следует составить список необходимых вещей, не забыть про подгузники, пустышки, рассмотреть возможность взять с собой коляску.

Секреты от стилистов

Типичная ошибка девушек – думать, что они определятся с образами на месте. Но все же разумнее продумать все луки заранее и записать выигрышные комбинации.

Стилисты советуют заранее продумать цветовую палитру гардероба, чтобы все вещи удачно гармонировали друг с другом и собирались в стильные луки по типу конструктора. Например, можно использовать один базовый цвет (чаще всего это белый), два основных и еще 2-3 дополнительных. Вторая категория может включать синие и голубые вещи, а в качестве последней составляющей можно подобрать черную и красную одежду.

• Исходите из ваших потребностей в отпуске. Например, гулять с ребенком на пляже вы наверняка будете в несколько раз чаще, чем ходить в рестораны. Вот и гардероб стоит продумать соответствующим образом.
• Обязательно стоит предусмотреть возможность утепления, прихватив с собой джемпер, джинсовку или кардиган.

Современная мода диктует направление на воздушные и легкие вещи из дышащих фактур, и это однозначно практичный тренд. Разумной тенденцией оказываются и актуальные приглушенные оттенки вещей, которые отражают солнечный свет.
Среди актуальных тенденций, которые можно взять на вооружение, значатся и тропические принты, очаровательный горошек, цветочные мотивы. Однозначный маст-хэв – это вещи в технике кроше и короткие топы

Из деталей следует обратить внимание на милые оборки, открытые плечи, рукава-фонарики и трендовый акцент на талии.
Из необходимых вещей также следует отметить лекарства, документы, технику и зарядку к ней, гигиенические средства в мини-формате и туристический набор косметики.

 Загрузка …

Надеемся, наша шпаргалка о том, какие вещи брать с собой в отпуск на море станет для вас большим помощником. Желаем вам ничего не забыть и устроить поистине незабываемое путешествие со стилем!

Детские вещи

К сбору детского багажа нужно подходить гораздо более основательно, чем собственного и заранее продумать список необходимых вещей. Он будет варьироваться в зависимости от места отдых и ваших планов, но «костяк» выглядит так:

• Купальный костюм – минимум 2 штуки. В идеале – 3. Зачем так много? Это совсем не дань моде, а вполне практически обоснованное требование: в одном ребенок купается, второй сохнет, а третий – запасной;
• Белье. 5-6 трусиков и пара маечек;
• Одежда. Для мальчиков это пара шортиков, длинные штанишки, 2-3 футболки, лонгслив и теплая кофточка либо легкая ветровка. Девочкам достаточно будет пары платьиц или сарафанчиков, пары маечек/футболочек, шортики и юбочка + комплект теплой одежды;

• Головные уборы. Пара панамок для мальчиков и панамка и косыночка для девочек;
• Обувь. 1 пара для пляжа, 1 для прогулок и 1 закрытая на случай непогоды. Конечно же, это не резиновые сапоги, вполне достаточно будет кроссовок, к которым не забудьте прихватить носки;
• Игрушки. Это и наборы для игры с песком, и развлекающие книжки, разукраски с сопутствующей канцелярией;
• Горшок.

Список вещей для младенца будет отличаться от предложенного, поскольку тут нам понадобятся:

Бутылочки для питья и молочных смесей и средства для их тщательной очистки;
Детское питание. Если вы уверены, что по прибытию сможете пополнить свои запасы, берите количество, необходимое на время путешествия + 1-2 дня, в противном случае лучше запастись на весь период пребывания;
Подгузники, влажные салфетки, впитывающие пеленки, средства по уходу за кожей. Подгузники вы сможете докупить, потому не стоит тянуть с собой несколько упаковок

Это не только займет много места, но и существенно увеличит вес вашего багажа (что очень важно при перелетах);
3-4 комплекта одежды + головной убор.

Список лекарств с описанием и аналогами

Средства от диареи, для улучшения пищеварения, ферментные препараты

Средства от диареи — это лекарства № 1, которые должны быть в аптечке каждого туриста. Существует даже так называемая диарея путешественников. Риск ее развития выше в тропических и субтропических регионах. При ней хорошо помогает «Смекта» (аналог — «Неосмектин»).

Для улучшения пищеварения мы используем «Мезим», чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

При пищевом отравлении нужно промыть желудок слабым раствором марганцовки, а затем принимать энтеросорбенты, которые выводят яды, токсины и микробы из организма — мы берем «Неосмектин». При обезвоживании поможет «Регидрон», но соляной раствор можно сделать и самостоятельно. Для восстановления микрофлоры кишечника нужны пробиотики, например, «Линекс».

Не забудьте о том, что в путешествии легко подхватить ротавирусную инфекцию (кишечный грипп) — нам в аптеке посоветовали взять в дорогу лекарство «Энтерофурил».

Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится во время отпуска? Отправляясь за границу, мы берем проверенные «Найз» или «Нимесулид». В принципе подойдет любое, которым вы пользуетесь: «Ибупрофен», «Пенталгин» и так далее. Не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, «Спазмалгон» или «Но-шпа».

Жаропонижающие средства

Здесь все просто: мы берем ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и «Цитрамон П». Подойдут любые, которыми вы обычно пользуетесь. Почти все жаропонижающие средства одновременно имеют обезболивающий эффект, некоторые (например, «Найз») действуют еще и как противовоспалительные.

Средства, облегчающие симптомы простуды

От боли в горле берем «Граммидин» с анестетиком, от насморка — «Риностоп». От кашля хороши пастилки Emser Pastillen, но в России в продаже их не видела (как-то они вернули мне голос после сильной простуды в Марокко). Вполне подойдут «Фарингосепт» или «Неоангин».

(Фото: unsplash.com / @rawpixel)

Антибиотики

Если вы часто болеете ангиной, бронхитом, синуситом и другими инфекционными заболеваниями дыхательных путей, берите надежные антибиотики, прописанные лечащим врачом.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у вас нет аллергии, возьмите антигистаминные средства в поездку (особенно если отправляетесь в экзотические страны) — кто знает, как отреагирует организм на новую среду? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. Мы берем «Цетрин». Не забудьте крем от аллергии (я использую «Акридерм ГК») и капли для глаз («Кромогексал»).

Средства при травмах

В наш список лекарств в дорогу также входит: йод, хлоргексидин для промывания и дезинфекции ран, бинт, бактерицидный пластырь.

Средства от укачивания

«Драмина» — наиболее эффективный препарат при «морской болезни». Это не плацебо. Конечно, все индивидуально — кому-то помогает и «Авиа-море».

Средства от загара и солнечных ожогов

Обязательный пункт для тех, кто собирается много времени проводить на солнце. Лучше купить средства на родине — в курортных городах цены на них будут завышены. Очень рекомендую «Пантенол» тем, у кого светлая кожа и кто моментально сгорает на солнце — он стимулирует регенерацию кожи и быстро заживляет ожоги. В путешествие я беру именно его, потому что он помог при обширных ожогах на плечах, которые я получила под палящим кипрским солнцем.

Для людей, склонных к образованию пигментных пятен, идеально подойдет солнцезащитное средство NEOTONE radiance SPF50+.

Репелленты от кровососущих насекомых

Если в отпуск вы едете туда, где много насекомых, обязательно положите в аптечку туриста антимоскитные средства. Мы берем пластинки и фумигатор Mosquitall. Крем «Фенистил» на отдыхе — наше спасение: он помогает снять зуд и боль после укусов. Есть аналог «Синафлан». Он не такой эффективный, зато дешевый.

Для защиты губ подойдет гигиеническая помада c маркировкой SPF — например, Nivea или Neutrogena.

(Фото: skeeze / pixabay.com)

Что из лекарств взять с собой на море для взрослого и ребенка

Если мы путешествуем в пределах своего иди соседних государств, то не стоит слишком беспокоится о комплекте лекарств и медикаментов, поскольку их можно будет докупить в любой близлежащей аптеке. С собой же взять необходимый минимум препаратов, которые понадобятся в первом случае: антисептики, жаропонижающее, сорбенты, антигистаминные препараты. Если у вас есть хронические болезни, то не забудьте положить поддерживающие препараты.

Другое дело – поездка заграницу, где вы не сможете ни внятно объяснить, что вам нужно, ни подобрать соответствующий аналог нашего препарата, ни купить большинство лекарств без рецепта врача. Тут список нужно продумать гораздо тщательнее. Обязательными пунктами будут:

• Жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен в любых препаратах);
• Препараты, улучшающие работу пищеварительной системы, поскольку незнакомая кухня может стать причиной ряда проблем (Моторикс, Мезим, Домрид и т.п);
• Сорбенты (Смекта, Белый уголь);
• Антисептики (перекись водорода, йод);
• Бинт, вата, пластырь;
• Ранозаживляющие мази (Спасатель, Пантенол);
• По необходимости средства против повышенного/пониженного артериального давления, препараты для сердечно-сосудистой системы.

Детская аптечка имеет свою специфику, поскольку тут нам стоит позаботиться о наличии следующих составляющих:

• Для детей до 7 лет – ацетонтест. Полоски для определения уровня ацетона в моче. Даже если до этого ваш малыш никогда не страдал этим, изменения климата, режима и пищевых привычек вполне могут спровоцировать скачек ацетона;
• Регидратирующие средства и средства для интоксикации (Регидрон, Атоксил);
• Заживляющие мази (Бепантен, Пантенол);
• Жаропонижающие и средства против кашля.

Вы удивитесь, что в списке нет рекомендуемого большинством ресурсов Активированного угля. Нет, это не ошибка, просто этот препарат давно изжил себя. Даже взрослый человек не в силах выпить необходимое количество таблеток, ведь на 10 кг веса нужно пить 1 таблетку угля(можно принимать два раза в день, но не больше 30 таблеток). Потому гораздо проще приобрести ту же Смекту или Белый уголь.

Еда и другие мелочи

Michael Stern / Flickr.com

Также смотрите на какой срок вы едите, какой способ путешествия выбрали, кто составит вам компанию. Вот несколько полезных советов:

• В длительную поездку на поезде можно взять еду, продукты, которые не испортятся и не будут сильно пахнуть. Чай, кофе, сахар и печенюшки – дорожный набор для путешествия даже на один день;
• Если планируете спать в пути, можно взять с собой надувную подушку или валик под шею;
• Зонтик нужен для поездки, если может начаться дождик. Этот аксессуар, конечно, можно купить и по приезду, но зачем вам несколько зонтов дома?
• Брать любые украшения и бижутерию категорически не рекомендуется. Часы также стоит оставить дома, если они довольно дорогие. В иных же случаях наручные часики вас могут выручить, например, когда разрядился смартфон, а вы потеряли счет времени при осмотре достопримечательностей;
• Спички или зажигалку, это, конечно, не на тот случай, чтобы сжечь отель, в котором уровень комфорта не соответствует заявленным фотографиям. Также может пригодиться скотч, иголка с ниткой, фумигатор или крем от насекомых, одноразовые ложки;
• Для поездки с детьми пригодятся игрушки – хотя бы пару любимых машинок или куколок, чтобы ваш малыш мог скоротать время перелета. А совсем для крох потребуются подгузники и пеленки, а также кофточка, которая защитит от прохлады кондиционеров;
• Когда отправляетесь на природу, набор будет совершенно другим. Потребуется фонарик, компас и другие мелочи, без которых невозможно почувствовать всех прелестей загородной жизни.

Для любой поездки нужно взять что-нибудь из еды, хотя бы небольшой перекус и воду. Лучше всего брать небольшие бутылочки несладкой воды, хотя это – исключительно дело вкуса. Не забудьте захватить освежающие леденцы и конфетки, а вот с жевательной резинкой будьте осторожнее, к примеру, в Сингапур ее ввоз запрещен.

Видео: что стоит знать про вещи в чемодане и что следует брать с собой?

И конечно самое главное, что можно взять, вернее, даже нужно – это хорошее настроение, ведь без него отдых не удастся. Запаситесь позитивом, зарядите фотоаппарат и отправляйтесь навстречу приключениям. Даже если вдруг вы что-то забыли, не расстраивайтесь, катастрофы не случилось, любую вещь всегда можно купить уже по прибытию, либо и вовсе отказаться от ее использования.

Документы и деньги

Больше всего сил и времени придется потратить на оформление всех документов для выезда за границу.

Правила посещения разных стран отличаются, поэтому узнавайте, какие требования действуют в государстве, которое собираетесь посетить.

Чтобы поехать за рубеж, могут потребоваться следующие бумаги:

1. Загранпаспорт – документ № 1 за пределами России. Обойтись без него получится только в некоторых соседних государствах (Армения, Беларусь, Абхазия, Киргизия).
2. Виза – нужна не всегда. Также существуют страны, где действует упрощенный порядок получения визы, например, на границе при въезде.
3. Страховка путешественника – медицинские услуги за рубежом стоят дорого, а страховка позволяет не бояться этих затрат. Если что-то произойдет, то помощь до определенной суммы будет бесплатной. Можно оформить страховку от прочих неприятностей: отмены или задержки рейса, потери багажа, утраты имущества.
4. Водительские права – понадобятся, если собираетесь в поездку на машине или планируете брать транспорт напрокат. В первом случае необходимы еще техпаспорт, диагностическая карта (если машине больше трех лет) и “зеленая карта” (аналог ОСАГО).
5. Сертификат о прививках – может потребоваться для посещения региона с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, например, некоторых государств Африки.

Ребенку для выезда за рубеж тоже нужно подготовить документы:

• загранпаспорт – оформляется независимо от возраста малыша;
• разрешение на выезд от родителей – если ребенок едет без мамы и папы.

Если не желаете расставаться с собакой или кошечкой и планируете везти их с собой, то подготовьте ветеринарный паспорт международного образца и ветеринарное свидетельство.

Бумаги удобно хранить в небольшом холдере или портмоне.

Помимо выше названных бумаг, стоит подготовить:

• ксерокопии всех документов – их положите отдельно от оригиналов, чтобы при утере вторых, у вас осталось хоть какое-то удостоверение личности;
• цифровой вариант самых важных бумаг – отсканированные версии отправьте на свою электронную почту или в облачное хранилище;
• распечатки билетов и бронь гостиницы – даже если они сохранены в цифровом виде и бумажный носитель не требуется, лучше перестраховаться.

Теперь несколько “денежных” советов:

1. Используйте карты разных банков с небольшими суммами на каждой. Это позволит не остаться без денег, если одну из кредиток украдут или заблокируют.
2. Заранее позвоните в банк и оповестите организацию о том, что собираетесь использовать карту за рубежом. Скорее всего, вас попросят назвать даты тура и установить лимит наличности, разрешенный для снятия в сутки.
3. Берите с собой наличность. Если летите в далекую страну, то подготовьте доллары или евро. Валюту вы без труда продадите в любом обменнике, в отличие от рублей.
4. Возьмите российскую мелочь. Монетки наверняка пригодятся, чтобы бросить в океан или фонтан. Также их здорово дарить в качестве сувениров местным жителям: вам не затратно, а людям приятно.

Средства гигиены и косметика

Снова лучше разделить поклажу на категории, ведь дамам нужен более солидный перечень, чем кавалерам. Для крох потребуются специальные детские составы.

Полотенца берите, только если они не включены в стоимость номера. Минимум два на каждого члена семьи: для тела и рук, а также для лица.

Одним из необходимых аксессуаров в современных реалиях стала медицинская маска. Так что запаситесь масками с запасом.

Женская косметичка

Для поездки приобретите мини-наборы любимых средств и постарайтесь сократить набор за счет универсальных форм. За неделю ничего страшного не случится без процедуры скрабирования лица или маски для волос. Тем более вряд ли на отдыхе найдется время на сложные уходовые процедуры. Но список все равно получается довольно внушительным:

1. Средства для волос: шампунь, бальзам, несмываемый кондиционер. Не стоит пренебрегать этим пунктом: шевелюра очень страдает от солнца и морской воды. При недостаточном уходе вы рискуете получить паклю вместо шикарных локонов.
2. Мыло, гель для душа – смотря чем привыкли пользоваться. Не забудьте мочалку.
3. Зубная щетка и паста.
4. Тоник или пенка для умывания.
5. Увлажняющий крем – постарайтесь подобрать максимально универсальный продукт, например, гель-алоэ. Его разрешено наносить и на лицо, и на тело, а также применять для успокоения кожи после загара.
6. Гигиеническая помада – лучше с SPF.
7. Средства для критических дней – цикл из-за смены климата может сбиться, поэтому желательно подготовиться к такому повороту событий.
8. Дезодорант.
9. Бритвенный станок или эпилятор.
10. Контактные линзы и раствор для них, очки – берите минимум две запасные пары линз.
11. Маникюрный набор, пинцет.
12. Ватные палочки и диски.

С косметикой тоже следует проявить умеренность. Настоящее украшение – это отдохнувший вид и равномерный загар. Но совсем без декоративной косметики, разумеется, не обойтись:

• тушь для ресниц (в том числе водостойкая);
• тональный крем, консилер, пудра;
• легкий блеск для губ на день и яркая помада для вечера;
• карандаш или тушь для бровей;
• небольшая палетка теней;
• кисти для макияжа;
• лак для ногтей и жидкость для снятия лака;
• мицеллярная вода;
• туалетная вода;
• зеркальце.

Средства для мужчин

Мужчины обычно менее прихотливы, чем женщины, и согласны использовать предоставляемые отелем шампунь и мыло. Но будем исходить из ситуации, когда вам требуется везти свои средства:

• шампунь;
• гель для душа или мыло, мочалка;
• бритва;
• пена для бритья и лосьон после бритья;
• дезодорант;
• туалетная вода;
• ватные палочки;
• контактные линзы, раствор и/или очки.

Детский арсенал

Для малюток следует собрать привычную косметику, иначе существует риск получить раздражение на коже или аллергию. Конечно, список зависит от возраста ребенка. Здесь собрано все, что, возможно, потребуется для деток от младенческого до подросткового возраста. А вы уж вносите в чек-лист то, что подходит для чада:

• присыпка, крем под подгузник;
• зубная паста и щетка;
• увлажняющий крем;
• мыло или гель для подмывания;
• шампунь;
• спрей для расчесывания (для девочек);
• непромокаемая пеленка или клеенка, чтобы застелить матрас в отеле;
• горшок.

Инструменты и автомобильное снаряжение

Еще до отправления стоит подготовить машину к дальней поездке: в автосервисе проверить техническое состояние транспорта и провести ремонт при необходимости. Это обезопасит от инцидентов на трассе.

Но мелкий ремонт может потребоваться даже исправному железному коню. У ответственного автомобилиста в багажнике всегда хранится снаряжение практически для любого происшествия, но перед дорогой убедитесь, что все необходимое есть в наличии. Итак, что должно быть в багажнике:

1. Запасное колесо, ключ, домкрат и набор для ремонта мелких проколов колес.
2. Компрессор для подкачки шин с манометром: ножной или электрический, а лучше оба.
3. Комплект гаечных ключей и отверток.
4. Пассатижи.
5. Качественный буксировочный трос.
6. Автомобильные лампочки.
7. Запасные дворники.
8. Набор предохранителей.
9. Жидкости: тормозная, антифриз, масло.
10. Провода прикуривателя.
11. Батарейки для брелока сигнализации.
12. Светоотражающий жилет на каждого пассажира – чтобы выходить из авто ночью.
13. Огнетушитель.
14. Знак аварийной остановки.
15. Изолента – поможет временно отремонтировать проводку.
16. Средство для очистки стекол и зеркал, а также тряпочки из микрофибры.
17. Вода для омывателя стекла – не менее 5 л.
18. Перчатки для грязных работ.
19. Противобуксовочные траки – зубчатые пластины, которые подкладываются под колеса. Пригодятся, если застрянете в снегу, грязи или попадете в колею. Некоторые с этой целью берут небольшой пакетик с камнями.
20. Пакет с солью – чтобы выехать со льда.
21. Лопата – чтобы откидать снег из-под колес.

Заранее познакомьтесь с устройством автомобиля и разберитесь, как производить замену тех или иных частей.

Еще в поездке могут потребоваться: солнечные очки, фонарик на аккумуляторе (лучше налобный), большой скотч (универсальная и очень полезная вещь). Возьмите с собой небольшую канистру с бензином, особенно если заправляетесь АИ-95. На заправках в глухих краях его может не оказаться, и “заначка” очень выручит.

Ребенок обязательно должен находиться в детском автокресле. Если его нет, то купите и заранее установите в салон.

Когда едете в новую местность, нужно подготовиться по полной программе: неизвестно, какие трудности встретятся на пути. Это касается и построения маршрута.

1. Навигатор с обновленными картами. Знаю, многие пользуются навигационной системой в телефоне, но она зависит от доступа в интернет, а потому часто дает сбои.
2. Подробная бумажная карта – для спокойствия и уверенности.
3. Видеорегистратор – не только предоставит доказательства в случае аварии, но и запишет видео о путешествии от начала до конца.

Перед выездом за границу ознакомьтесь с правилами ПДД страны-прибытия. Вероятно, потребуется снять тонировку или оснастить транспорт дополнительными знаками.

Документы

Любой список вещей на море начинается с документов. С собой нужно захватить оригиналы паспортов и свидетельства о рождении детей. Если ребенок едет без сопровождения одного из родителей – то письменное, нотариально заверенное разрешение на вывоз.

Обязательно нужно иметь при себе СНИЛС и медицинский полис на случай ЧП. Если летите за границу – медицинскую страховку.

Если вы собираетесь остановиться в отеле, нужен туристический ваучер или подтверждение бронирования – распечатка с сайта или письмо от администрации. А если вы летите по пакетному туру, с собой надо взять все документы, которые вам выдал туроператор.

Не забываем про наличные деньги – хотя оплата картами распространена повсеместно, в мире еще остались места, где принимают только наличный расчет. Особенно это касается удаленных от центра мест и маленьких поселков.

Что купить в аптеке для поездки на море

Собирая аптечку для поездки в отпуск помните, что не все лекарства, разрешенные в России, можно вывозить за рубеж. Некоторые из них приравниваются к сильнодействующим веществам или наркотикам.

Для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию, узнавайте заранее о том, какие лекарства нельзя ввозить страну назначения. Если запрещенные препараты жизненно необходимы, запаситесь выпиской из больницы и рецептом врача.

Минимум лекарственных препаратов, которые необходимо взять с собой на море:

• Средство от поноса. (в аптеках многих стран лекарства, содержащие антибиотик, вам  не продадут)
• От отравления — активированный уголь, смекта и пр.
• Мезим.
• зеленка, йод, вата, бинт.
• Лейкопластырь обыкновенный и для мозолей на ногах.
• Средство от головной боли.
• Лекарства, принимаемые по назначению врача.
• Не забудьте включить в список вещей на море лекарство, о котором мало кто помнит — комбинированные глазные капли Тобрадекс или его аналоги. В дороге часто случается такая напасть как конъюнктивит (от струи кондиционера в самолете, грязной воды в море, ветра и.т.д.), способный испортить весь отпуск на море. За границей  подобные лекарства часто продаются только по рецепту врача.

Сколько вещей взять на море?

Собираясь на отдых, оцените свои финансовые и физические возможности. Не берите слишком много вещей, если вас ждет авиапутешествие: за чемодан тяжелее 20 кг придется внести дополнительную плату.

Возможно, одежда и обувь обойдутся дешевле, если приобрести их на курорте. Недорогие вещи лучше приобретать на рынках и супермаркетах, где совершают покупки местные жители.

В отелях и магазинах рядом цены всегда завышены в несколько раз.

Если вы отправляетесь в путешествие на автомобиле, то можете самостоятельно регулировать вес и объем багажа.

Но помните, что на обратном пути вам придется освободить место для сувениров, фруктов, вина.

Гаджеты

Куда же без родных электронных устройств. Представить свою жизнь без них мы уже просто не в состоянии. Но давайте попробуем хотя бы в отпуске использовать их по минимуму? Вокруг достаточно красот и интересностей, которые куда привлекательней виртуальных площадок.

1. Смартфон – думаю, о его полезности рассказывать не стоит. Это действительно то, без чего обойтись практически невозможно.
2. Селфи-палка – позволяет сфотографироваться всей компанией, не привлекая к процессу прохожих.
3. Фотоаппарат – если камера в вашем телефоне не самая лучшая, то возьмите фотоаппарат.
4. Наушники – слушать музыку или аудиокнигу в дороге.
5. Пауэрбанк – подзарядить гаджеты.
6. Карты памяти и флешки – чтобы снимать, не боясь, что место закончится.
7. Переходник для розеток – лучше универсальный, который можно использовать в разных странах.
8. Компактные утюг (отпариватель), чайник (кипятильник), фен – нужны, только если останавливаетесь в необорудованной гостинице. Обычно эти приборы присутствуют в номере или на ресепшене.
9. Электронные весы для взвешивания багажа – для полетов на самолете.

Не забывайте зарядные устройства. Для похода на пляж купите непромокаемый чехол для телефона и фотоаппарата.

Документы и деньги

Это основная составляющая, без которой поездка может просто не состояться. Со сбора документов следует начать сборы и не забывать о них ни на минуту.

Паспорт

Следует убедиться, что срок их действия не закончится во время отпуска. У срока должен быть запас – не менее полугода от даты въезда в страну.

Заранее подготавливаются ксерокопии – чтобы не носить с собой оригиналы.

С собой должен быть гражданский и загранник с визой (если отпуск будет проведен за границей).

Для детей с собой нужно взять свидетельства о рождении, а также письменное заверенное согласие родителей, если дети едут в компании других родственников.

Деньги

На картах, наличные – все должно быть должным образом рассортировано и разложено. К картам нужно не забыть пин-коды, их можно заранее вбить в телефон или записать на отдельные листочки, которые хранятся отдельно.

Деньги разделяются на части и распределяются между попутчиками. Часть денег, карту можно сдать в багаж.

Страховка

Если есть страховые документы и карты, их пакуют отдельно от паспорта, но тоже очень тщательно.

Может понадобиться записать что-то – поэтому добавляются блокнотик и набор ручек.

Мужские вещи

Мужчинам в плане отпускного гардероба повезло больше – список, что взять на море мужчине, куда короче:

• носки, трусы, плавки;
• майки и шорты, бриджи, легкие брюки для улицы;
• брюки, рубашка или костюм для походов в рестораны и развлекательные заведения;
• спортивная экипировка для экскурсий или активного отдыха;
• ветровка или толстовка для холодной погоды.

Все остальное зависит от ваших пожеланий. Точный список вещей на море зависит от ваших планов и от сезона. Если в разгар июля и августа стоит практически круглосуточная жара, в сентябре-октябре прохладно становится уже ближе к вечеру, а по ночам пробирает настоящий осенний холодок. Так что, если вы планируете отпуск на осень, не забудьте захватить в дорогу теплую куртку и дождевик.

Если собираетесь отдыхать активно – покорять природные тропы, горные вершины, заниматься спортом, не помешает профессиональная экипировка. На месте нужные вещи могут просто не продаваться или поставляться не той фирмы/размера/качества/по завышенным ценам.

Что взять с собой в поездку на море из вещей?

 Носки

Опять же, возьми несколько пар. И длинные (в шортах и кроссовках с длинными носками будет прикольно — привет, 90-е), и носки-невидимки, которые заканчиваются под щиколотками (их носят под кеды и совсем легкие кроссовки).

 Головной убор

Категорически не советуем пренебрегать этим предметом гардероба, поскольку тепловой удар (не путать с солнечным) — вещь распространенная и далеко не самая приятная. А еще ты будешь уставать в несколько раз быстрее.

Если тебе по какой-то причине не идут кепки, подумай о панаме — это настоящий хит сезона (и, судя по стритстайлу с Лондонской мужской недели моды, эти головные уборы не собираются сдавать позиций). И плотные, похожие на рыбацкие, и сверхтонкие — все отлично защищают от палящего солнца.

 Слайдеры или флип-флопы

Слайдеры — это шлепанцы, которые уже давно возглавляют хит-парад модной летней обуви, а флип-флопы, с резиночкой между пальцев, в народе называют «вьетнамками» или «сланцами». Что бы ты ни предпочел, на море без резиновой обуви, предназначенной для пляжа, точно не обойтись.

 Солнечные очки

Не забывай, что у них должен быть специальный поляризационный слой, защищающий твои глаза от вредных лучей и бликов. В дешевых очках твои глаза будут в прямом смысле обмануты: они расслабятся, а вредные лучи все-таки проникнут в них через неправильные стекла.

Как и трусы, советуем взять побольше, чтобы не париться со стиркой, если вдруг что.

 Пляжное полотенце

На сайте отеля или у владельца квартиры, которую ты планируешь снять, уточни, будут ли там пляжные полотенца, чтобы не возить с собой лишнее.

 Пляжная сумка

Это может быть и большая сумка-мешок из текстиля (она будет быстро высыхать после мокрых полотенец), и пластиковый прозрачный шопер (легко ополаскивать от песка), и соломенная корзина, и тонкая нейлоновая спортивная сумка, и просто удобный рюкзак, в конце концов.

 Что-то теплое одно: кофта / свитер / кардиган / куртка

Если толстовка, то лучше на молнии и с капюшоном, если ветровка — то та, что потеплее. В любом случае, какая-то универсальная кофта — обязательно пригодится на отдыхе хотя бы раз. (Таково одно из основополагающих правил этого мироздания, можно не сопротивляться.)

Собираем дорожную аптечку

Аптечка – обязательная вещь для поездки на море, и собирать ее нужно особенно тщательно. В ней должны присутствовать:

• бинты, пластыри, йод или зеленка, перекись водорода;
• в условиях коронавирусной эпидемии – одноразовые маски и перчатки, санитайзер;
• обезболивающие препараты;
• жаропонижающие средства;
• лекарства от отравлений, диареи, расстройств желудка;
• средства от аллергии;
• мази от ожогов, заживляющие средства.

Если вы страдаете от хронических заболеваний, стоит захватить в дорогу ваши привычные лекарства, и заручиться рецептом врача на случай потребности в специализированных препаратах.

При поездках за границу следует учитывать, что многие лекарства запрещены к провозу или имеют особые правила перевозки. На сильнодействующие препараты должен быть рецепт и справка от врача, подтверждающая их необходимость. Вообще, желательно заранее узнать, можно ли взять с собой конкретное средство и какие условия нужно соблюдать.

Разумеется, многое из того, что взять с собой на море, можно купить уже на месте, но на курортах большинство товаров стоит дороже. Если вы едете на машине и не ограничены в свободном пространстве, лучше захватить все необходимое из дома.

Собираем гардероб и одежду

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и всеми способами убеждаем себя в том, что всё обязательно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды.

Одежду лучше брать из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить в список вещей следующую одежду.

Какую одежду взять женщинам и девушкам?

• Блузка (нарядная) – 1 шт.;
• Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
• Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
• Бюстгальтер — 2 шт.;
• Головной убор (1-2 шт.);
• Джинсы или брюки – 1 шт.;
• Кофта — 1 шт. ;
• Купальник 1-2 шт.;
• Легкий халатик — 1 шт.;
• Майки, футболки – 3-4 шт.;
• Носки — 2 шт.
• Пижама — 1 шт.;
• Платье коктейльное – 1 шт.;
• Парео
• Рубашка с рукавами (если вдруг обгорите)
• Туника
• Трусы — 1 шт. на день;
• Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
• Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
• Юбка (короткую и длинную) — 2 шт.
• Шорты – по 1 шт.;
• Штаны/бриджи спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;

Спортивная одежда пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра :).

При подборе гардероба предпочтение стоит отдать светлым тканям из натуральных нитей, либо лен, а лучше хлопок. В такой одежде вы будете чувствовать себя комфортно даже в жарком климате.

Что взять мужчине

• Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
• Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
• Шорты — 2 шт.;
• Плавки – 2 шт.;
• Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
• Рубашка легкая -2 шт.;
• Компрессионные носки (не дадут отекать ногам в самолёте);
• Носки 3-4 пары;
• Трусы – по 1 шт. на день.;
• Сандалии — 1 шт.;
• Сланцы — 1 шт.;
• Туфли летние 1 шт.;
• Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все ненужные вещи в один чемодан?