Рейтинг: топ-16 лучших тренажеров для мозга онлайн

Содержание:

Choose the right brain training program

Our patented brain training program methodology is designed to measure, train, track and monitor most of the cognitive skills we use in our daily lives.

Training programs available

Kids

  • Personalized Training
    Personalized Training

  • 55 and Over
    55 and Over Brain Training

  • Concentration
    Concentration Brain Training

  • Coordination
    Coordination Brain Training

  • Driving
    Driving Brain Training

  • Memory
    Memory Brain Training

  • Mental Arithmetic
    Mental Arithmetic Brain Training

  • Perception
    Perception Brain Training

  • Reasoning
    Reasoning Brain Training

  • Personalized Training
    Personalized Training

  • Concentration
    Concentration Brain Training

  • Coordination
    Coordination Brain Training

  • Exams
    Standardized Exam Brain Training

  • Memory
    Memory Brain Training

  • Mental Arithmetic
    Mental Arithmetic Brain Training

  • Perception
    Perception Brain Training

  • Reasoning
    Reasoning Brain Training

Примеры упражнений пальчиковой гимнастики для мозга для подростков и взрослых

Чередование движений

Необходимо на протяжении некоторого времени прикасаться правым коленом к левому локтю и правым локтем к левому колену. Затем прикасаться правой рукой левой ноги и левой рукой правой ноги.

Эффекты:

  • улучшает написание, слух, память, чтение и понимание;
  • улучшает координацию движений левой и правой сторон тела;
  • усиливает дыхание;
  • вызывает увеличение энергии.

Шапочка мыслителя

Большими пальцами нужно взяться за ушные раковины и массировать их (вытягивая назад и сжимая большим и указательным пальцем). Массаж начинать сверху и продвигаться вниз к мочке уха.

Эффекты:

улучшает внимание, слух, распознавание, различение, восприятие, память;
способствует хорошей работе кратковременной памяти;
аудирование с пониманием;
улучшает навыки пения и игры на музыкальных инструментах.

Ленивые восьмёрки для глаз

Для начала, нужно вытянуть левую руку перед собой, сжать её в кулак, а большой палец направить вверх. Затем нарисовать плавным непрерывным движением в воздухе восьмёрку (символ бесконечности), следя за рукой глазами, а голову держа неподвижно. Начинать следует с центра, рисовать восьмёрку в сторону, противоположную движению часовой стрелки – вверх, вниз, и вокруг, и обратно, внутрь. После 5 повторений восьмёрки одной рукой, использовать другую руку (тоже 5 раз), а затем 5 раз двумя руками вместе.

Эффекты:

  • координация зрения;
  • развитие периферического зрения;
  • улучшает механизм чтения (движения глаз слева направо);
  • способствует лучшему распознаванию символов при написании;
  • улучшает плавность письма;
  • способствует осознанному чтению;
  • увеличивает чувство равновесия и способность восприятия обоими глазами.

Массаж рёбер

Одну руки нужно положить на пупке. В это же время другой рукой нужно массировать углубления между 1-м и 2-м ребром, прямо под ключицей, справа и слева от грудины.

Эффекты:

  • улучшает кровоснабжение и оксигенацию мозга;
  • снимает зеркальное отражение букв и цифр;
  • способствует правильному положению тела во время чтения.

Перекрёстное положение

Упражнение заключается в пересечении ног в лодыжках. Затем скрещиваются руки, ладони соединяются вместе. После этого нужно переместить одну руку над другой, соединяя внутренние стороны ладони большими пальцами вниз и закрыть их сложенными пальцами. Потом нужно опустить перекрещенные руки вниз и в сторону тела так, чтобы они спадали на грудь локтями вниз. Затем нужно закрыть глаза, языком прикоснуться нёба и свободно подышать.

Эффекты:

улучшает внимание и слух;
повышает эффективность обучения и реагирования на раздражители;
полезно для контроля собственного поведения;
восстанавливает концентрацию;
снижает уровень стресса, например, перед тренировкой.

Свободные наклоны

Необходимо встать, скрестить ноги в лодыжках, сделать свободный наклон туловища вперёд, вытянув руки перед собой (как будто отдавая тело действию земного притяжения).

Эффекты:

  • чувство заземления и стабильности;
  • визуальная интеграция;
  • способствует осознанному чтению;
  • улучшает подсчёту в памяти;
  • развивает абстрактное мышление.

Изгиб ноги

Нужно сесть, согнуть ногу в колене и положить её на бедро другой ноги. При этом наружная лодыжка должна касаться бедра. Кончиками пальцев необходимо взять основу и место крепления мышцы голени, затем сгибать и поднимать ногу.

Эффекты:

  • развитие чёткой речи и языковых навыков;
  • понимание во время чтения и аудирования;
  • способность творческого письма;
  • способность следовать за логикой задачи и завершать её.

Кобра

Для упражнения необходимо сесть, положить руки на стол, держать плечи расслабленными, начать дышать так, как будто «от основания позвоночника». Сосредоточится на дыхании так, как будто оно является главным источником силы.

Эффекты:

  • расслабление центральной нервной системы;
  • бинокулярное зрение;
  • аудирование с пониманием устной речи;
  • развитие речевых навыков;
  • контроль тонкой моторики.

Энергетическая зевота

Нужно прикоснуться кончиками пальцев того места, где соединяется нижняя челюсть с верхней, массировать эти места, слегка приоткрыв рот и представляя желание зевоты.

Эффекты:

  • улучшение сенсорного восприятия;
  • улучшение двигательных функций глаз и мышц, отвечающих за жевание;
  • повышение внимания и визуального восприятия;
  • повышение коммуникации, поиска информации, чтения вслух и публичных выступлений.

Пальчиковая гимнастика помогает разнообразить учебно-воспитательный процесс, способствует всестороннему развитию ребёнка и улучшает мелкую моторику. А это в свою очередь закладывает основу в формировании каллиграфического правильного письма. Пальчиковые игры – настоящий «must have» для развития умственных способностей ребёнка!

Полезные советы для развития головного мозга

Для того, чтобы создать благоприятные условия, помогающие улучшить работу мозга, желательно следовать следующим советам:

  • Для продуктивной работы головного мозга необходимо обеспечить ему достаточное питание, способствующее восстановлению функций мозга и упрочнению нейронных связей. Очень полезны витамины группы B, C, A, E, K, железо, глюкоза, белки, жирные кислоты Омега-3, лецитин и другие вещества.. Включите в свой рацион свежие орехи, бобовые, нежирное мясо, морскую рыбу, фрукты, творог, яйца и другие полезные продукты.
  • Посильные физические нагрузки, будь то пешие прогулки, аэробика, танцы, гимнастика или что-то другое, стимулируют работу мозга, вследствие улучшения кровообращения и обогащения кислородом.
  • Полноценный сон даст возможность мозгу и полноценно отдохнуть, и обработать информацию.
  • Позитивно мыслите: это одно из важных условий достижения успехов в любом деле.
  • Пейте достаточное количество воды, не менее 1,5-2 литров в день. Это поможет обмену веществ и освобождению от токсинов.

Премиум-доступ на Викиум

Премиум-доступ дает возможность участнику получать самые лучшие программы развития.

Чтобы его оформить, зайдите на Викиум и перейдите во вкладку “Получить Премиум”.

Переход к Премиуму

Вам предоставляется несколько вариантов оформить Премиум:

  • на 1 месяц,
  • на 1 год,
  • Ultra,
  • Все курсы.

Оплатить можно как сразу, так и в рассрочку, что очень необычно и круто. После покупки тренажера тренируйся хоть целый год!

Интересно то, что есть несколько видов премиум-доступа:

  • себе,
  • в подарок,
  • семейный.

Так что можете сделать хороший и полезный подарок кому-нибудь на день рождения или другой праздник.

Выбор варианта Премиум-доступа

Онлайн-сервисы по развитию интеллекта

Напоследок хочу поделиться с вами моими любимыми сайтами и приложениями с тренажерами для развития интеллекта. Надеюсь, вы найдете им применение.

Викиум

Сервис Викиум включает в себя более 40 тренажеров по развитию мозга. Все они довольно простые, так что вы с легкостью впишете тренировки в свое повседневное расписание. Индивидуальная программа составляется по результатам тестирования, которое проходит каждый пользователь перед тем, как начать заниматься.

Викиум адаптирован для всех возрастов. Ребенку он поможет подготовиться к школе и повысить внимательность. Подростки и взрослые с помощью него смогут увеличить свою продуктивность, снизить количество ошибок во время работы и учебы и держать свой мозг в тонусе. Для людей преклонного возраста тренировки станут отличной профилактикой возрастных изменений мозга.

Также на сервисе есть очень интересные курсы. Например, курс Мышление Шерлока, где вас научат выводить логические умозаключения, распознавать обман и мыслить критически. Или курс Детоксикация мозга, где вы сможете очистить разум от деструктивных мыслей и установок.

4Brain

4Brain – ресурс, на котором собраны обучающие курсы по самым разным направлениям: от финансовой грамотности до актерского мастерства. Нам с вами в рамках работы над развитием интеллекта будут интересны несколько курсов.

Бесплатные:

  • Эмоциональный интеллект
  • Критическое мышление
  • Принятие решений

Платные:

  • Быстрое чтение
  • Мнемотехники
  • Когнитивистика

Битрейника

На Битрейнике можно тренировать интеллект отдельно, а можно выбрать программу для развития сразу нескольких функций: восприятия, памяти, мышления, внимания. В основе тренажеров и игр лежат достижения когнитивной психологии. Ежедневные тренировки помогут вам сформировать в мозге новые нейронные связи.

Разработчики обещают первые результаты уже через 20 дней при условии, что заниматься вы будете 10–20 минут в день.

BrainApps

На сервисе BrainApps вы найдете аж целых 52 тренажера. А еще там есть куча интересных тестов, в том числе на определение IQ. Отдельного внимания заслуживают задачи. Среди них логические, математические, геометрические, шахматные, задачи на эрудицию, ребусы… Большинство из них доступны бесплатно.

Если решили остановить свой выбор на этом сервисе, советую попробовать следующие тренажеры:

  • Фруктовая математика
  • Буквы и цифры
  • Визуальная геометрия
  • Анаграммы
  • Геометрические переключения

Здесь так же, как и на “Викиум”, помимо тренажеров, есть готовые курсы разной направленности: от развития памяти до изучения английского языка. Вам я советую курс Эмоциональный интеллект – он интересный, насыщенный и самобытный.

Как развить свой мозг?

Кто из нас хотя бы раз в жизни не задавался вопросом, как развить свой мозг?

Существует много способов развития мозга, и одну из ведущих позиций здесь занимают занятия на игровых тренажёрах мозга онлайн. Комплексные программы тренировок, основанные на испытанных временем научных разработках, позволяют развивать когнитивные функции мозга, постепенно добиваясь всё лучших результатов. Например, занятия на игровых тренажёрах для мозга онлайн. .

Возможность соревноваться с равными по силам игроками и достижение долгожданной награды – прекрасные стимулы к развитию, каждое небольшое достижение – персональный фейерверк, а значит – и новый прилив позитивных эмоций; возможность настройки звукового сопровождения на свой вкус – приятный бонус. Кроме того, наглядное отражение результатов коротких ежедневных занятий и неизбежные позитивные изменения – всё это делает развитие способностей мозга на игровых тренажёрах мозга онлайн Битрейники увлекательным и очень полезным времяпровождением. Лишь бы был Интернет и компьютер (планшет, смартфон).

Развитие способностей мозга – тема, интересующая многих в современном мире, особенно теперь, когда нейробиологами доказано, что мозг обладает нейропластичностью – способностью изменяться под воздействием различных факторов, как внешних, так и внутренних, и восстанавливать утраченные нейронные связи.

Мозг не любит скучных, однообразных упражнений: для этого он слишком сложен, и легко может «заскучать» и отказаться от рутинных, с его точки зрения, упражнений. Ему нужно что-то удивительное, необычное.

Упражнения для тренировки памяти

Для улучшения внимания и памяти специалисты рекомендуют перед умственной работой выполнять следующие упражнения:

Подготовка. Хорошенько, энергично потрите ладони друг о друга; разогрейте, разотрите кисти такими движениями, словно Вы их намыливаете и моете

Запястья также охватите вниманием. Их следует растереть, скользя вокруг запястья

Затем разомните, разотрите пальцы, от кончиков до оснований.
Упражнение 1. Для улучшения мозгового кровообращения, действуя одновременно обеими руками, надавливайте кончиками больших пальцев попеременно на кончики указательных; затем – на кончики средних; затем – на кончики безымянных и, наконец, на кончики мизинцев. Повторяйте надавливания по 15 раз.
Упражнение 2. Кончиками больших пальцев надавливайте на основание каждого пальца с тыльной стороны ладони, заставляя палец выпрямиться и наклониться к ладони под углом примерно 90 градусов. Не торопитесь. Выполняйте упражнение одновременно на обеих руках, всего 15-20 раз на каждый палец.
Упражнение-разминка для повышения внимания. Обе руки расположите на уровне груди. Одну из них сожмите в кулак, на второй пальцы выпрямите и подведите к кулаку, так чтобы безымянный палец и мизинец второй руки «смотрели» на боковую поверхность мизинца первой, сжатой в кулак. А теперь попеременно меняйте положение рук, то есть выпрямляйте сжатую и сжимайте выпрямленную. Такое упражнение помогает сосредоточиться, и долго его выполнять нет необходимости, достаточно 10-12 раз. Желательно каждую перемену рук сопровождать коротким резким, но тихим выдохом.
Как вариант такого упражнения, выполняют растирание большого пальца, сначала на одной руке, а затем на другой.

Свойство пластичности мозга, его способность создавать новые нейронные связи и восстанавливать разрушенные до глубокой старости, доказывает, что зрелый возраст – не помеха для развития.  Упражнения для развития памяти у взрослых обязательно принесут свои плоды, нужно только тренироваться и не сомневаться в успехе.

А теперь готовы позаниматься, выполняя упражнения, направленные на развитие памяти?

Углубленные знания в отдельных темах

Для получения глубоких и фундаментальных знаний, необходимо читать специализированную литературу в виде книг, научных публикаций или обсуждений увлеченных людей на специализированных форумах

Успеть «объять необъятное» во всех направлениях не представляется возможным, поэтому, следует сконцентрировать свое внимание на тех вопросах, которые интересны вам или особо актуальны в конкретных условиях

Для подачи узконаправленной информации, зачастую используется специфическая терминология и лексика, с которой необходимо ознакомиться изначально. Много бесценных книг вы найдете в местной библиотеке, если же нужной книги не нашлось, поищите ее в онлайн-библиотеке, благо это бесплатно или стоит символически.

Печатные массовые издания также помогут повысить ваш уровень эрудиции, однако к их выбору стоит подходить осторожно и ознакомиться с мнением других увлеченных людей об их достоверности. Общение на тематических форумах дает не только знания, но и позволяет уловить современные тенденции и взгляды на ту или иную проблему

Общение на тематических форумах дает не только знания, но и позволяет уловить современные тенденции и взгляды на ту или иную проблему.

Игры на развитие внимания

Развитие внимания – это процесс, во время которого улучшается концентрация, приобретается способность к быстрому принятию решений, параллельно развивается кратковременная и долговременная память, а также повышается общий уровень интеллекта.

Сервис BrainApps создал для вас лучшие игры на развитие внимания, которые помогут не только увлекательно провести время, но и улучшить зрительное и слуховое восприятие. Мы поможем вам развивать ваш мозг так, как спортсмены на ежедневных тренировках улучшают свои показатели в беге, прыжках в длину, оттачивают мастерство владения собственным телом.

Поиск поверхностных знаний для общей эрудированности

Совершенно невозможно иметь глубокие познания во всех известных областях науки, да это и не нужно, ведь для поддержания разговора в любой отрасли, достаточно начально ориентироваться в предмете обсуждения и лишь отдельные случаи требуют глубокого понимания специфики.

Для получения подобных базовых знаний подойдут средства массовой информации, научные телепередачи, некоторые социальные сети, хранящие обширный запас видеоматериалов на различную тематику и разноплановые игры для тренировки эрудиции.

Такие источники в большинстве случаев не предоставляют результатов фундаментальных исследований или все разнообразие теорий, наоборот, дают пользователю знания, представленные тезисно и без доказательств

К таким суждениям всегда стоит подходить осторожно и предпочтительно остановиться на нескольких источниках, не скомпрометировавших себя ложными данными

Тем не менее, самым быстрым и не тяжелым для мозга вариантом массового потребления информации остаются разного рода викторины и интеллектуальные игры. Они способны «выплеснуть» на участника массу информации в минуту, при этом совершенно разной направленности. Такое времяпровождение не только не утомляет, но и придает энтузиазма и азарта.

Словесно-логическая память

Словесно-логический вид памяти хранит информацию в виде словесных понятий и чисел. Он отвечает за смысл, логику, взаимодействие между элементами словесной информации. В процессе обучения широко задействуются и образная, и словесно-логическая память. Образная память неразрывно связана с воображением и востребована во многих областях человеческой жизни.

Словесно-логический вид памяти мы используем постоянно. Когда мы изучаем новый материал, работает преимущественно именно она. От развития словесно-логической памяти зависит и развитие всех других видов памяти у человека: она опирается на них и играет ведущую роль в усвоении новых знаний.

Очень важно развивать словесно-логическую память младших школьников, ведь, как показывает практика, если ребёнок не овладеет приемами мыслительной деятельности и не научится учиться (простите за тавтологию) в младших классах, то он будет неуспевающим в средних и старших, отставая в обучении. Развитие словесно-логической памяти способствует улучшению эрудиции, повышению образованности

Особенность словесно-логической памяти заключается в том, что мысли не существуют без участия языка, без слов, и их воспроизведение – тоже. Мы всегда работаем с мыслями, выраженными в словах, отсюда и название – словесно-логическая память

Развитие словесно-логической памяти способствует улучшению эрудиции, повышению образованности. Особенность словесно-логической памяти заключается в том, что мысли не существуют без участия языка, без слов, и их воспроизведение – тоже. Мы всегда работаем с мыслями, выраженными в словах, отсюда и название – словесно-логическая память.

Интересные игры для одного

Решите филворд. Найдите все слова, которые здесь есть.

  • Не менее популярны и логические головоломки, в которые играют в одиночку: кроссворды, судоку, филворды и прочие. Они доступны, понятны, но при этом могут иметь высокий уровень сложности.
  • Развивают ум и сообразительность и ребусы, представляющие собой слово, несколько букв которого зашифрованы в рисунках.
  • В некоторых странах популярны шарады – загадки, в которых слово разбивается на части так, чтобы каждая часть была самостоятельным словом. Каждое самостоятельное слово описывается отдельно, а цель игры – угадать отдельные слова и собрать из них исходное.
  • Самостоятельно можно решать интересные задачи на последовательности чисел, просматривать таблицы Шульте, загадки со спичками, задачи на соответствия (такие, как загадка Эйнштейна) или головоломку — танграм.
  • Упражнение «зеркальное рисование» интересно с точки зрения гармоничного развития обоих полушарий мозга. В обе руки берётся карандаш и двумя руками одновременно рисуется симметричная фигура или буква. Считается, что мозг работает активнее, когда задействованы два полушария.

Примеры упражнений пальчиковой гимнастики для мозга для детей дошкольного и младшего школьного возраста

Карандаш между пальцами

Положить карандаш между указательным, средним и безымянным пальцами. Крутить карандаш, передавать его с одного пальца на другой.

При этом можно приговаривать или напевать:

«Карандаш в руке катаю,

Между пальчиков кручу,

Непременно каждый пальчик

Быть послушным научу».

Коза

Пальцы нужно сжать в кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны. Нужно шевелить ими, продвигая руку по парте вперёд, приговаривая:

«Жук у жёлудя спросил:

─ Где ты шапку смог найти?

Вот бы мне такую шапку –

Необычной красоты!».

Оса

Необходимо выставить средний палец, прижать его между указательным и безымянным, шевелить ими, приговаривая:

«Оса оса в осенние деньки

Грустные поёт песенки.

Туманы седые на росе –

Спрятаться уж негде осе»

Семья пальчиков

Нужно вытянуть ладонь наружу, а потом по очереди соединять с большим пальцем все остальные, начиная с указательного. При этом стоит проговаривать стишок:

«Пальчик, пальчик,

Где ты бывал?

Я с этим братом в лес ходил,

А с этим братом щи варил,

С этим я кашки отведал,

А с самым младшим спел».

Усложняя, можно предложить детям более динамический тип таких игр, в которых жест соответствует каждой стихотворной строке. Можно предложить детям для формирования мелкой моторики рук рассказывать стихи руками. Также можно предлагать в качестве физкультминутки не только разминать мышцы рук, но одновременно с этим всем вместе петь песенки.

Большая база тренажеров Wikium

Викиум предлагает около 80 различных тренажеров. Основная часть которых направлена на развитие внимания, памяти и мышления. Остальные тренажеры являются частью специализированных курсов.

Каждое упражнение содержит информацию о том, что оно тренирует и что вы конкретно получаете на практике. К примеру, тренажер «Найди число» позволит сосредоточиться на выполнении отдельного занятия и доводить дела до конца.

Набор специализированных курсов Wikium

Помимо развития мышления и памяти Викиум позволяет овладеть новыми навыками и полезными способностями. К примеру:

  • Полиглот – улучшает владения родным языком и повышает эффективность в изучении иностранных
  • Викиум 2.0 – позволяет тренировать концентрацию и расслабления при помощи нейроинтерфейса, устройства, которое считывает электрическую активность мозга
  • Скорочтение – направлено на развитие навыка скоростного чтения и усвоения текстовой информации
  • Мнемотехника – улучшает запоминание информации и повышает эффективность обучения в любой области
  • Эмоциональный интеллект – поможет построить успешные отношения с другими людьми на основе способности управлять своими и чужими эмоциями

На остальных курсах вы сможете научиться разбираться в психологии людей, выявлять скрытые мотивы собеседника, запоминать имена и лица всех знакомых и снизить уровень стресса и волнения. Есть специальная программа по развитию творческого мышления. В результате которой вы получите навыки по созданию и воплощению новых идей.

Специализированные курсы содержат уникальные тренажеры и наборы ключевых методик, видео и аудио контент. Викиум предоставляет 1 урок бесплатно. Начать заниматься можно в любое время.

Соревновательная составляющая на сервисе Викиум

Сервис предоставляет возможность участвовать в дуэлях и соревнованиях между пользователями. Здесь вы сможете проверить свой текущий уровень развития навыков. Соревнования способны придать дополнительную мотивацию продолжать заниматься и улучшать показатели.

В дуэлях вы играете три раунда один на один с соперником. Каждый раунд – новое упражнение. Побеждает тот, кто наберет большее количество очков.

Турниры разделены на отдельные группы по Индексу Производительности. Этот показатель рассчитывается по конкретной формуле и показывает ваш уровень владения навыками относительно других пользователей сайта. Соревнование проходит конкретное время по определенному упражнению.

Тест когнитивных способностей

Викиум проводит комплексную диагностику концентрации, логики, мышления и памяти. Продолжительность тестирования занимает около получаса. В результате вы получите персональную профильную карту с указанием сильных и слабых сторон в когнитивных областях.

Тест определяет уровень креативности, тип мышления, ведущий тип деятельности и особенности личности. Вы поймете причины вашего текущего уровня продуктивности и узнаете, что сделать для её улучшения.

Научная база Викиум

Раздел «Наука» поможет понять, как работают сервис и тренажеры в частности и что лежит в основе каждого упражнения. Сервис подробно расписывает основные используемые методики со ссылкой на научный источник. Здесь вы сможете подробней ознакомиться с исследованиями и показателями эффективности упражнений.

Рекомендую совмещать регулярные ежедневные тренировки на сервисе с другими занятиями, которые также нагружают и развивают вашу память, внимание и мышление. Это может быть чтение книг, обучение в онлайн-университете, изучение иностранных языков и языков программирования

Разнообразие задач даст необходимую нагрузку вашему мозгу для постоянного развития и создания новых нейронных связей.

Премиум аккаунт Викиум

Бесплатный аккаунт имеет существенные ограничения. Будут доступны только базовые упражнения и тренировки. Премиум аккаунт расширяет возможности сервиса и предоставляет доступ ко всем тренажерам, курсы приобретаются отдельно. Рекомендую сначала изучить сервис в бесплатном режиме, и если он вам подойдет, то уже приобрести подписку.

Если в течение 7 дней вы успели разочароваться в премиум-аккаунте, то Викиум вернет вам деньги.

Упомянем также дополнительные сервисы, которые будут полезны для развития когнитивных навыков.

Несколько сайтов для изучения английского языка:

Перечень сайтов, где вы сможете изучать онлайн-профессии:

Как прокачать мозг с помощью онлайн-тренажеров

Лучше всего развивает мозг практика. Так вот я хочу предложить вам мощные практические инструменты для прокачки всех психических процессов. Приятным бонусом для вас будет то, что это можно делать даже не выходя из дома. Ловите два наиболее популярных и эффективных ресурса, где можно развивать мозг онлайн.

Викиум

Здесь вам предлагается 80 тренажеров

На сайте вы увидите разделы, по которым сможете тренировать свою память, мышление, внимание. Разработчики учитывают ваши индивидуальные способности и потребности

Кроме программ, есть курсы, на которых вы научитесь быстро читать, запоминать большие куски текста и любой другой информации, а также научитесь понимать других, обладать выдержкой и успешно взаимодействовать с людьми.

Чтобы загорелся спортивный интерес, вы можете перейти на “Соревнования”, где сможете пройти дуэль по определенной теме с любым участником. Это стимулирует лучше развиваться, запоминать и работать над собой.

Вам будет предоставлена индивидуальная программа. Подробнее о возможностях сайта читайте тут, а мы рассмотрим несколько тренажеров, тренирующих логику.

Логическое сравнение – помогает тренировать вычисления в уме, вы научитесь лучше ориентироваться в текстах и сможете без труда завершить дело, которое начали.

Пространственное сравнение – тренирует оценку ситуации со стороны, держит мозг в тонусе, вы постепенно забудете об ошибках внимания, рассеянности, сможете удерживать много информации в памяти одновременно.

Продолжи ряд – тренирует вербальную логику, вы научитесь проще ориентироваться в тексте, а также быстро в уме считать стоимость покупок, решать много задач в короткое время.

BrainApps

Сразу после регистрации вас ждет тест в виде игр на определение уровня развития ваших психических процессов. Также найдете 8 психологических тестов, которые помогут вам узнать новое о себе.

Тематика курсов перекликается с Викиум, но они по-другому устроены, поэтому никто не мешает вам “брать сливки” сразу с двух сайтов. Все тренажеры сделаны в виде игр, вы проходите их довольно быстро, что мотивирует на дальнейшее развитие.

Сложная сортировка – игра-тренажер, где из приведенных вариантов нужно выбрать тот, что соответствует образцу по цвету и форме. Вы сортируете все показанные фигуры. Тренирует переключение внимания и логику.

Подводные лодки. Вам нужно быстро ответить на вопрос о движении лодок

Тренирует скорость и логику мышления, память и внимание

Копилка. Здесь нужно визуально оценивать количество денег в каждой из 2 копилок и выбирать, где больше или меньше. Очень увлекает, кроме интереса, тренирует скорость и пространственность мышления, память и логику.

Долговременная, кратковременная и оперативная память

По времени сохранения информации различают мгновенную, кратковременную, оперативную и долговременную память. Кратковременная память способна хранить информацию совсем недолго, около 40 секунд, и объём её невелик, он составляет 7 плюс-минус 2 единицы информации. Этот объём можно увеличить путём объединения информации в блоки.

Большая часть информации из кратковременной памяти затем стирается, а меньшая переходит в так называемую оперативную память

Этому способствуют некоторые факторы, такие как эмоциональность подачи, яркость, неожиданность, необычность материала, многократность повторения, важность для конкретного человека. В оперативной памяти информация сохраняется до суток (максимум), затем менее важная её часть стирается, а более важная переходит в долговременную память

Здесь информация сберегается в течение всей жизни, и для этого организмом задействуются специальные нуклеиновые кислоты и белки памяти.

Интересно, что в фазе медленного сна происходит логическая обработка информации, а в фазе быстрого – перевод отобранной информации в долговременную память. Более подробно об этих процессах и о развитии долговременной памяти, а также о развитии кратковременной памяти Вы можете прочитать в нашем блоге.

Фитнес для мозга – головоломки

Ещё одна форма фитнеса для мозга – головоломки. Какими только они не бывают! Это и устные загадки и шарады, и печатные (нарисованные) судоку, кроссворды, ребусы, и головоломки с предметами (это могут быть спички, карты, монеты), и механические (специально изобретенные в таком качестве) пятнашки, кубик Рубика, складные картинки-пазлы, проволочные головоломки и под.

В тренажёрном зале Битрейники в свободном доступе находится головоломка «Башня X», в основе которой лежит известная «Ханойская башня». Эта игра развивает мышление и устойчивость внимания.

Тренируйте память и внимание, восприятие и мышление регулярно и с удовольствием на наших развивающих тренажёрах для мозга онлайн. Желаем вам успехов в саморазвитии!

Желаем вам успехов в саморазвитии!

Тренажеры для мозга

Все мы с вами ежедневно выполняем какие-то умственные задачки. Сравниваем цены в магазине, помогаем ребёнку со школьными домашними заданиями, вникаем в новые дела на работе, понимаем почему такая большая коммуналка и даже читаем эту статью – за всё это отвечает наш мозг.

В принципе, подробно объяснять почему развивать мозг и умственные способности крайне важно, думаем нет необходимости. Слаборазвитый мозг равно бедность, болезни, несчастье

Сильный и развитый мозг – счастье, деньги и здоровье.

Что делает бегун, чтобы лучше выступить на соревнованиях? Правильно – тренируется, собственно, в беге и занимается телом в спортзале. Каждый из нас это своего рода бегун, где соревнования — это жизнь, а тело и ноги – это наш мозг.

То есть, чтобы наша жизнь была полноценной, счастливой и в достатке – нам нужны тренажеры для мозга. И ура! Такие тренажеры, причем очень эффективные, в интернете существуют – это онлайн-платформа для развития мозга Викиум (Wikium).

Викиум это специальный сайт, на котором собраны уникальные тренажеры для мозга и различные курсы по саморазвитию

С помощью Wikium вы сможете развить внимание, улучшить память, прокачать мышление. В основе тренажеров и курсов Викиум лежат научные знания и тестирования

Польза доказана специалистами. Мы и сами занимаемся этим ежедневно для тонуса мозга, и вам советуем хотя бы попробовать. Мало того, что это невероятно полезно, так еще и очень интересно!

Посмотрите короткое видео, чтобы понять, что такое Викиум:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector